点击打开qq主面板，点击下面的主菜单，选择安全，点击进入安全沟通。点击打开好友恢复，在QQ群恢复下面选择申请恢复。点击选择恢复qq群，看到自己的删除的qq群，点击申请恢复即可。
退出群聊后，表示已经是不是那个群里的人了。想要重新找到那个群，只能让以前在群里面的人，重新拉自己进去才能恢复。
微信群的话，就私信给共同在群里的好友，让TA在群里发个信息并@自己？其实不用这么麻烦，问别人只会显的你笨。
到QQ信息管理器里面你可以看到，你退出的QQ群号，你可以把QQ群号在加进去！发送申请后等管理员同意就好了。
如果是在同一台电脑,你可以根据QQ面板右下角的消息管理器,点击进去,就能看到你的退的群号.你再加进去阿。
如果是QQ会员的话，只要来个删除恢复就OK； 可以恢复最近3个月的删除好友，删除了群也一样的办法找回来。
一起拍电影
还没有个性签名哟
