前段时间网上还有一段新闻，一个50多岁的人跟她儿子站在一起，别人都以为是情侣，有时候一起逛街都会被误认为是情侣逛街。殊不知那个妈妈经常去健身房锻炼身体，保持自己的容貌跟身材，看起来就像20多岁的姑娘。我觉得如果我们能坚持运动并且保持乐观积极的心态面对多变的人生，每个人都可以活的更加年轻！
主要是心态年轻。快乐大本营元老级何老师，如今依旧娃娃脸，非常年轻。而何炅今也在自己的微博上感叹：“曾经因为跨进四十很恐慌，现在因为你们我很踏实。不敢再喧哗地回复每一个祝福的朋友，但是你的爱我会铭记，并且努力传播出去。我生日很快乐，我愿你更快乐。”
我们小区里有两个老太太，两个人家庭都不富裕，一个老太太整天在小区里和人抱怨儿媳妇不孝顺啊，孙子又不听话啊，每次看见她都是一张苦瓜脸，看起来整个人都显得尖酸刻薄。而另外一个老太太逢人就会夸自家儿媳妇能干，会持家，孙子懂事又孝顺，每天都会以一张笑嘻嘻的面容面对大家，人看起来就慈眉善目，让人觉得很舒服。两个人一对比就知道，明明年纪都差不多但是乐观的老太太就是比悲观的老太太要年轻许多。这告诉我们乐观健康的心态让我们看起来更加年轻哦。
有一种人是天生娃娃脸，就长得小。比如林志颖，你能相信林志颖和郭德纲是同龄人吗？是不是看起来差很多呢？林志颖天生就是娃娃脸，显得非常小，这属于基因优势。而有些人天生就显老，当然后者是大多数。现实生活中这种由基因优势的人我就认识一个，35岁的人看起来跟25一样，甚至从上学到现在他并没有什么变化、皮肤也很好。
都是保养出来的，比如说各种营养面膜，那些年龄大的人看起来很年轻其实就是保养得好了，主要是脸，其次是皮肤，其实身体机制衰老程度跟同龄人是相同的，其次就是生活方面富裕，没有多少压力和烦恼，休息饮食规律合理。
没有人是不会老的。人从生下来就是一个逐渐变老的过程，只不过这个过程又快又慢而已。尤其是现在科技越来越发达，各种医疗美容技术越来越普及，人们的保养意识也越来越强烈，所以保养得当的人，看起来总会年轻很多，好像没怎么变一样。
