首先你应该了解什么是你最需要的。 正规的洗牙操作不会伤牙龈,但是也不会让你牙变得有多么白,洗牙只是一个清洁消毒的过程。它能洗去牙渍、牙石、细菌
我觉得LG竹盐增白牙膏不错，选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用。
适合自己的才是最好的，还是用品牌的牙膏比较放心 ，其它乱七八糟的洁牙产品，必须要根据自己的牙质来选择。效果快，必然有其它方面的利弊。
我比较推荐安利-丽齿健的多效含氟牙膏，它的去齿垢和美白效果很突出。据我了解硅系列牙膏的清洁能力是所有牙膏里最好的，不过价格也会高一点。
我用了一款洁牙产品，用了一周之后牙齿真的白了，开始的时候天天用，白了之后就一周用一次，现在真的是超级白哦。
我觉得舒适达挺好的
乡土365
还没有个性签名哟
