吃饭不规律对身体当然是不好的。健康是生命的本钱所以吃饭要早晨吃得好一点，中午吃饭一定要吃饱，至于晚餐要适当的少些（即八成饱）就可以。
我吃饭还是比较规律的，因为我一不吃饭就饿得肚子疼，所以每天我都到点就吃饭。吃饭一定要有规律，不然的话，对胃的伤害特别大。
我吃饭挺规律的，一日三餐早饭的时候就是在8:00左右，晚饭的时候就是在6:00左右吃中饭，肯定就是12点了。
我吃饭，因为工作的原因可能不是很规律，有的时候可能不会吃早饭的时候午饭也会拖到很晚，但是有一次夜宵。
我在家的时候吃饭不是特别规律，尤其是父母都上班的时候就是想吃就吃不想吃就不吃，在学校还比较规律。
我吃饭一般都会一日三餐能吃。而且吃饭了呀，也非常不均空搭配着一日三餐，自己还是很幸福的。
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