我最成功最疯狂的一次减肥，大概就是高三毕业那年的暑假，那个时候，幻想着新生活即将开始，一定要改头换面，心里就这一个念头，一门心思的咬牙坚持下来，最后终于从120多斤瘦到了80多斤，三个月。胖的时候，大腿之间都无缝隙，夏天热得要命，后来瘦到即使坐着，也没有一点小肚子。
曾经，咱也是163斤的人，然而三个月之后，体重就变成了135斤。科学减脂，内调卓著。皮肤更紧致了，气色也更好了，选对产品，是自己的福报。不是想减多少减多少，一个月正常减重14斤才是安全可靠的，太快容易伤害身体，科学减肥，调理饮食结构，把身体调理成易瘦体质，想不瘦都难呢。
我是一名学生，但是体重让我泪崩了看图你们就知道了，曾经也试过很多种减肥方法，但都是以失败告终。后来我一个月时间我就瘦 了25斤，但是在惊喜之余我还有点担心会不会反弹，但是时间证明我的担心是多余的，身材依然保持的很好，好激动！今天特别跟大家分享一下我的减肥法。
那年我参加一个考试，当入围后才注意到体重有要求，身高172，体重不能超过154斤。没办法，只能一博，一个月的时间我从188斤减至147斤。快速减肥后，头发掉的很厉害，而且还出现了斑秃。以前一头浓密的头发再也没有长回来，体重一年后基本又还原了！
高考完140斤 现在大四 105斤 没觉得自己有多瘦 但一点点努力着。因为曾经的胖，现在有时候买衣服看到我都不敢试，怕自己穿不上。朋友说你试试，应该可以，一试真的能穿上，那个感觉真好。现在想增肌，把体型塑造的再好看些 加油
10斤或者15斤。毕竟生了孩子之后体重没变化，感觉上还是比之前胖了不少。肚子上一大块腹肌哈哈(ಡωಡ)hiahiahia，可就是没有方法。节食减肥是不可能的，这辈子都不可能的。之前胃不好，一天瘦了三斤，再也不敢不按时吃饭了。
