找一个热爱健身的男生当男朋友，就是请了一个免费的专属私教，无论你想减肥还是想锻炼线条，他都能给出最专业最真诚的指导。常年健身的男人拥有更加活力充沛的身体，陪你逛街购物的时候提十几袋东西信手拈来，想改变房间格局的时候搬家具轻而易举，出去旅游的时候从早陪你嗨到晚，做家务什么的更是不在话下。
我最喜欢的油炸鸡腿，每次吃完了都是一阵冷嘲热讽，在成果体重以后只要发现重了一点点，那么对不起男朋友就开始：“你不是就喜欢吃吗，你继续吃呀，你吃呀”，说真话每次听到这句话都想一巴掌把他扇飞。然后他经常健身，然后自己跑步就好，可是还要带着我，大早上我想睡觉好吗。真是心累，我也不想减肥的。
健身的男生无论是身材还是气场都爆棚，安全感十足哟！平时躲在男朋友怀里就像只小猫，尤其是男朋友不是的摸摸头，摸摸脸，出去散步累了直接来个公主抱，脚磨了男朋友不由分说的抱上楼买那种呗宽厚的肩膀和胸膛笼罩的感觉简直是太醉了！我从来不敢想象自己也能有小鸟依人的一天，做梦都不可以！
健身十年用行动带动了身边的朋友。包括我和孩子，我更是买了一大堆的健身和营养书籍天天钻研，孩子每天都泡在健身房里，现在竟然还学模学样的做俩动作。不抽烟，几乎很少喝酒。他身边朋友都不抽烟，酒也很少喝，偶尔出去吃饭喝一瓶啤酒。因为喝酒抽烟会影响健身效果。毕竟增肌真的是很难！
他空余时间都是健身房的，即使闲下来也是哪里痛哪里疼的。我们经常一起去健身房。对我而言，对于他最好的支持就是陪他一起健身，一起快乐一起成长，愿我们七十岁的时候，牙齿掉光了，还能看到我们家的老头子挽着胳膊举铁，捂着嘴巴笑开颜。
饮食中不常吃白面，无论馒头还是面条。我们都是北方人，日常饮食大部分家庭都离不开面条和馒头。我俩也爱吃，只不过在选择的时候还是会选择全麦面包和米饭。面条偶尔吃，他也吃泡面，只是不要油。
