每个人的体质不同这是一个非常重要的原因,而且每个人的饭量也是不一样的。
有的是因为先天的导致的肥胖,然后有的话可能是因为后天吃东西过多,然后不经常运动所导致的。
我觉得导致主要原因是我吃得非常多,而且吃完之后不喜欢运动,就喜欢睡觉
吃得太多没有消耗掉导致肥胖:也就是从食物中所得到的热量,超过消耗的热量,而过剩的热量即转成为脂肪
我觉得主要原因是因为在你饮食上吧,然后你的运动量也不足,这样就会导致你的身体会慢慢的发胖。
因为我有暴饮暴食症,看见自己想吃的控制不住自己多吃,减肥多次,次次失败,唉……苦恼啊!





