我以前是一个粗糙的姑娘，后来工作原因认识了一位老会计，两个人搭档做同事，她是一个爱喝绿茶，对凭证整齐度要求很高的人，并且很爱干净。我跟她相处不错，耳濡目染之下就慢慢也开始叠凭证叠得丝毫不差，慢慢的对搞卫生也越来越上心，尽量会保持一尘不染。现在最爱的家居用品是吸尘器。哈哈哈所以我觉得变得整洁和好的生活习惯需要慢慢养成，并且如果身边有这样的人可以跟着一起做。慢慢的你也会越来越仅仅有条的。
我的好习惯啊。那大概就是坚持跑步、hiit还有轻断食吧。自从去年十月份下定决心要改头换面（其实就是减肥啦）后，我就一直都用keep在记录和训练。到现在有六个月了，除了因为某些特殊原因有短暂的停训，一直都有在跑步和做hiit、瑜伽这些训练。从身体上说，感觉自己的皮肤变得更光滑，肌肉更加紧实有弹性，人也更加自信了。最爱的就是看着随着训练不断增多的徽章心理真是很有满足感。
感冒拼命喝水！感冒嘛，不都是鼻塞难受头晕口渴嘛，大一的时候，下午没什么课，室友都上床睡觉了，但是我躺下来就鼻塞哇，用嘴巴呼吸还难受的不行，我就打了两瓶开水，看电影，天也有点凉，倒点开水捂捂手，然后差不多的时候喝掉，再倒一杯。我喝水吧，很奇怪，喝了一大杯，更渴了，更要喝水，然后，一下午室友醒来发现我又要去打水。
我有一个强迫症小tip，专门针对家里有乱扔乱放东西的家伙，供参考：买一批宜家的塑料盒子，大中小三种，各十个。尤其家里有孩子的，无论干什么事情，都要有至少一个盒子伴随，人离开，所有东西，废物都必须在盒子里。大人也一样，衣服，袜子，工具，正在看的书籍，纸笔等等，都要放在盒子里。
打太极拳。每天晚上打趟拳，第二天早上会多排出近一倍的便便。吃多了的时候打趟拳，瞬间觉得消化了一半，还能提刀再战两百回合。所以我要是自助餐的老板，一定雇一个老师傅站在门口，顾客进门之前先推一下手，凡是练过内家拳的都得加钱！！
不吃辣条算么？从初中开始远离辣条，直至大学，辣条都快风靡世界了。室友当初知道我不吃辣条，一时惊为天人。记不清当初为啥不吃辣条了，好像是觉得制作过程不够卫生吧。反正已经形成了习惯，现在辣条对我没有吸引力。
