之前有三四年的时间没有工作，天天呆在家里，前期觉得很是舒服，不用工作，自己想干什么就干什么，想出去哪里玩都有时间，那段日子真是觉得这就是自己想要过的生活。新鲜感过去，人会变得很懒散，什么都不想做，天天拿着手机看看视频，看小说，沉迷的不可自拔，凌晨一两点睡觉，上午十一二点起床，吃了饭继续躺会床上看，总是会幻想这自己也和小说或是影视剧中的主角一样，什么都不愁。家里人看不过去了，会天天在耳边告诉你要出去找工作，不能天天呆在家里，一点都不挣钱。充耳不闻，自己还是过着天天幻想的生活，幻想着过段时间买股票中了奖自己将会过什么样的生活，到那些国家去旅游等等。随着时间流走，心情越来越烦躁，不知道自己想要做什么，也不想和别人交流，觉得沟通有障碍，天天顶着别人欠我几百万的脸面对人，渐渐没有人会和我交流了，觉得自己被其他人排斥在外，谁都不懂我。变成了一只刺猬，逮谁刺谁。
我觉得经济可以影响自己在家庭的地位。没工作没收入，虽然老公的钱也是自己的钱想用就用但不是自己挣的感觉用起来就是没那么神气。婆家人可能也会觉得你白吃白喝的。久了没上班感觉头脑反应什么的都迟钝了。可能是跟人接触的少了感觉自己思维什么的都慢半拍。变笨了。最后我觉得有机会还是要上班的，不仅要上班还要各方面提升自己。实现自我价值。这是对自己的人生负责也是给孩子一个好的榜样，等孩子长大了不至于让他觉得妈妈很没用什么都不会。
消沉了很长一段时间，周围亲朋好友都来劝说，介绍工作，那时状态很不好，工作经常上着一两天就离职了，几个月换了十几份的工作，尤其是前一个月，到了工作地点就打退堂鼓，有时候直接不去工作。在亲戚劝说下后来慢慢接触的人多了，心态慢慢的改变，可以正常上班了。现在回想起来都不知道那时的自己到底是怎么生活下来的，一直靠着周围亲朋好友的援助。长时间不工作产生的影响真的会让人消沉到自己的小世界，与外界脱轨。
作为一名三年多没有工作的家庭妇女来说长期没有工作，首先是焦虑烦躁不安。结婚没多久就怀孕了然后就顺其而然的辞职没上班了。刚开始觉得还挺好的，成天就是吃喝玩乐。后来生了孩子带孩子的各种心酸而且又不能想走就走的，特烦！一天到晚甚至一年到头都是围着孩子家庭琐事纠缠，既费力费时又看不出有什么成就意义的，心里总是觉得很压郁！时不时的就觉得想发火，特烦。
从个人层面来分析，生理层面由于长时间没有工作，白天的运动量减少导致晚上很晚再睡，且睡下后很难入眠，长期以往易得神经衰弱。心理层面随着不工作状态的延长，会逐渐出现对工作的渴求和改变现状的欲望，但始终被与不工作的想法压抑，出现情绪低落，精神不振做任何事都打不起精神。
长期不工作，人际资源没有后续补充和结交而消耗用尽。另外，长期不工作和人交往，容易缺乏谈资和自己对社会热点问题的观点储备，在与人互动时通常接不上话，谈话内容随波逐流，社交能力受损。
