哈哈，好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法。
就是曾经看过一个胖子，然后他在健身过后就变成了一个很好看的男生。
健身的话可以改变一个人的身体素质，除此以外，还可以帮助别人减肥。
可以改变一个人的气质，让他变得有自信，身体强壮了不少，加油。
健身是一件挺不错的事情，也在一定的程度上可以改变一一个人。
可以让一个人变得更加自信，还能改变他的容貌，变得更漂亮了。
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