经常坐在电脑面前办公的人,除了要在电脑旁边放一些仙人掌之外,还要放一些其他的绿色植物,眼睛疲劳的时候,可以把视线移到上面。
保护眼睛的方法其实挺多的呀,小时候经常做的眼保健操,多看绿色植物,都是保护眼睛的方法。
其实保护眼睛最有用的还是像小学生那样做眼保健操,每天都坚持做两次,对眼睛是很好的。
看电视看久了,或者是看久了,把头抬比起来,看看窗外,看有绿色植物的地方当然最好。
不要在太阳底下和光线暗的地方看书做作业,不要躺玩手机,就是保护眼睛的最好方法。
买一些眼药水备着,如果眼睛太疲劳了,就可以滴一些眼药水缓解一下疲劳。





