“冻疮不是病痒起来真要命”治疗冻疮我有妙招儿。不需花一分钱就能治好而且不复发。我小时候得过冻疮，现在已经彻底好了那时教室里的就是一个生铁炉子，窗户还是木头的，密封不好，没有吊顶写字手漏在外面，冻坏了手指手背，我们本地的偏方有，用霜打了的辣椒秸秆春天草垛地下的麦苗（也许是心理作用，寓意生根发芽)烧开了水泡脚。
在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失，因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品，以保护皮肤，减少热量散失。当从户外回到户内时，受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。
记得以前在老家的时候，每年刚入冬的时候，双手就会冻烂了，北方的天气特别冷，特别是手上有肉的人，特别容易冻坏，每年到入冬的时候，我觉得都是我最痛苦的日子，其实不只是手会冻烂，甚至脸上脚上都会冻坏，真的就像是说的像萝卜一样，看着让人非常心疼又影响美观！如果想解决这样的问题的方法，现在想想，最主要的办法还是要防冻为主，平时要多锻炼，增加血液的循环，出去的时候要保护好，记得以前我在戴半截手套的时候，露出来的手指都会冻肿，而戴着手套的地方就不会冻，最主要的还是防护加锻炼为主！
有效的治疗方法！其实很多人试过，只不过坚持下来的很少，就是晚上睡觉前用热水烫手，脚。用热水也有技巧，不要把大暖瓶里的水一次倒满，用开水倒在脸盆里少许，用手溅湿，以不烫为止，把脚放进，逐渐添加一晚上两大暖瓶的水连续一个月，保证水到病除！烫的手脚的皮肤变成粉红色，不需花钱睡眠质量也好了。
保持局部温暖，衣服、鞋袜要穿暖和。保暖后全身血管收缩功能好，可以抵御寒冷，从而预防冻疮的发生。避免潮湿。潮湿的环境容易增加局部寒冷，诱发冻疮的发生，保持局部干燥可预防冻疮的发生。适当吃一些防寒保暖的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉、辣椒、川椒、生姜、大蒜等。
多用冷水洗脸，在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手，洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力，减少冻疮的发生。每天最好抹4次保湿霜，补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。
