晾干用开水冲就可以喝了,跟泡茶一样,蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。其为菊科植物蒲公英、碱地蒲公英或同属数种植物的干燥全草。苦、甘,寒。主要用于疔疮肿毒,乳痈,瘰疬,目赤,咽痛,肺痈,肠痈,湿热黄疸,热淋涩痛等。
蒲公英怎么泡水喝我有三个方法,取1茶匙干蒲公英叶,或3茶匙新鲜蒲公英叶,以1杯烧开的水冲泡即可。取蒲公英叶和根各两茶匙混合,用1杯开水冲泡。取根干蒲公英根28克,或新鲜蒲公英根112克,先压碎,再以0.6升的开水冲泡,过滤后即可饮用。
用蒲公英泡水喝的时候,应该注意适量,一般新鲜的蒲公英可以放50到60克,加入500毫升的水;如果是用晒干后的蒲公英泡水喝的话,可以放9-15克,加入500毫升的水,如果这样搭配的话,对身体养生效果才会更好。
烧水时抓一把洗一下和水放一起就可以了,然后水烧开了在焖几分钟,开水和蒲公英一起倒入热水瓶就可以了,喝的时候,要早上喝,空腹喝,最好是早上便后,效果很好,一天什么时候渴了,都管喝。
可以煮水,条件有限可以用热水泡,每个人体质不一样,并且蒲公英主要是降火保肝促进胆汁分泌,降火的效果肯定很快,但是保肝的效果应该在于长期使用。
蒲公英用水煎煮和泡水喝都行哦,煎水应该更好一些,能把有效成分全部煎出来。时间煮开后十分钟左右就行的。泡水就当茶一样喝酒行哦。






