选择自己喜欢的，如果有两件事情，都不是那么的重要，但是又需要我们去做其中的一件，那么这个时候我们就可以选择自己比较中意的那一件，这样处理也会使自己比较满意，例如，当两个朋友都请我们吃饭的时候，而且是在同一个时间，那么我们就可以选择自己喜欢的一边，不用纠结，不用去想其它的，只是根据自己的喜好来就可以了。
通过想像后果来进行判断，有的事情其实在做之前我们已经可以料想到后果，那么在这个时候，就可以根据这个后果来判断我们应该到底如何选择，什么样的结果能够更好的解决这件事情，什么样的结果使我们希望看到的。我们就可以去选择能够达到那个结果的那个过程，从而不让自己后悔。
参考身边朋友和长辈的意见，有的时候当我们实在不知道如何是好的时候，我们可以询问一下身边的朋友或者长辈，听一下他们的意见，因为长辈们在这个社会上的时间是比我们长的，而朋友的见识又是和我们不一样的，所以可以询问一下他们的意见在做决定。
分清好坏，有的时候，我们往往需要进行选择的都是好事和坏事，因为两件事情是相反的，所以可能在选择的时候会让我们比较纠结。例如选择好事利益较少，选择坏事利益较大，这个时候就不要去看利益，可以跟着自己的心走，尽量去做善良的事情。
选择困难症的人往往不是特别的自信，或者说没有承担后果的准备和信心。如果你是一个选择困难的人，要有意识的培养自己的自信。使自己变得有底气。这样你的选择困难症将会不治而愈。
分清急缓,当我们有两件事情需要进行选择的时候，我们可以根据事情的急缓程度和严重程度去进行选择，分析一下利弊，这样就不会一直在这两件事情上纠结。而是会有原则性的进行选择。
