早点休息不要熬夜呀，多补水，一定要防晒的，多吃西红柿，然后早上晚上涂抹几分钟的摩氧，就行了，斑也就去掉了
多喝水，多防晒，多休息，另外搭配摩氧的话，去班很快的就可以成功了
色斑也就是因为色素沉淀导致的，平时注意防晒隔离，多补水，还有化妆品也要注意，避免铅汞超标，导致的色素沉淀。
八宝祛斑粥，生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10颗、粳米200克，将除粳米以外的食材加水适量，煎煮40分钟，再放粳米同煮、煮粥至熟后，加适量冰糖调味。
有时候护肤不当，防晒不到位会长出斑，需要我们由内而外的去改善，像我用的维偶美还是很不错的，皮肤变得亮白了！。。
祛斑从平时做起，多吃蔬菜水果，不要熬夜，少吃垃圾食品，祛斑配合着专业的祛斑产品维偶美就可以了！
无脸怪说游戏
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