(一)
行有不得,反求诸己。这句话是出自《孟子》,意思是说当自己诸事不顺,应该要反思自己,要向内求,而不是埋怨外界,也暂时不要向内求。
那再深究下去,为什么这句话很有道理呢?
首先,反求诸己的前提建立在“行有不得”上的,是因为人在做事情时,遇到了问题,自己所执行的方法并不能解决问题。这时,很多人有两种典型的反应。
第一种是埋怨问题,总是在埋怨事物,认为不是自己的方法有问题,而是问题太困难了。
而第二种是反思自己,认为目前问题解决不了,有可能是办法的问题,也有可能是问题难度比较大,暂时无法解决。那么,自己就需要找出好的办法去解决。
这其实,说的无非是我们人在面对问题、困难时所秉持的心态。
(二)
那为什么要去“反求诸己”呢?
原因很简单,用现在的话来说,就是盘点自己、反思自己、复盘自己。
因为在反思中才能清楚地知道在做事有哪些关键环节出问题,有哪些关键点是做3D好的。
当人在反思时,才能对自己有个清晰的了解。
与此同时,反思也是有科学根据的。现代脑科学家研究表明,反思会使人变得聪明,是在锻炼“元认知”能力(关于认知的认知)。它会使大脑的灰质皮层变厚,灰质皮层也是决定人是否越来越聪明的物质之一。灰质皮层越厚的人,其拥有强大的反思能力。
在现代脑科学研究出来前,早已有人认识到反思的好处。
古代先哲曾子说:“吾日三省吾身。”
唐太宗也说:“以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴衰;以人为镜??”
天使投资人李笑来也说:“我从25岁开始,每天反思15分钟,十几年了,让我受益无穷。”
这些有成就的人物,无疑善于反思,知道“行有不得,反求诸己”的道理。当他开始反思后,这个习惯也伴随着他们一生,更让他们受益无穷。
(三)
好了,说了这么久,我们也可以尝试着来反思。怎么做,很简单。
首先,问问自己每天愿意抽出15分钟的时间来记录、反思当天的得失吗?如果可以,那就可以开始,如果不可以,那就别尝试。
其次,拿出一只笔或一个本子,调一个15分钟的闹钟,之后开始写。或者在手机里的“便签”里记录也是可以的。或者可以找这些App,比如“九宫格日记”,这些都是可以帮助自己反思的工作。但最简单、最朴素的办法就是拿出一支笔和一个本子,直接开始写就好了。
再次,那如何来写呢?可以这么来做,从当天让自己印象深刻的事情开始写起,因为这件事是自己感触最深,情感最多的事情。这么做,一来避免写流水账,二来让可以有话题可写。
比如说,今天在公交车上、地铁上给老人孕妇让座,践行了一次中华民族的优秀品德。再比如说,今天工作中被上司责骂,自己十分愤懑。
最后,时间一到就可以结束反思。相信我,很多人一旦开始反思,根本就停不下来,随着反思次数的增多,他们的反思时间也随之增加。
反思是为了复盘自己,在面对快速变化的环境里,可以对自己有清晰的认知。当知道自己的优劣势、资源、才干,便可以有勇气地走下去。最终是为了成为更好的自己,不是吗?
管理:做任何事情,学会思考方式最为重要。
要学着像一个项目管理者那样思考——他们更注重“方法”,他们会花费比别人多(多出许多倍)的时间去落实每一个步骤,在确认无误之后,他们才会有效地分配任务,团队才能够切实可靠地完成任务。
其实,我们每个人都有必要阅读项目管理方面的经典书籍。虽然大多数人并没有“项目经理”之类的头衔,但是,实际上,每个人都应该是自己的项目经理——自主、独立,是心智成熟的人必有的素质。
比如你希望从阅读中培养孩子的思维能力、思辨能力。那你需要思考选什么样适合孩子年龄的书?用什么方式?怎么和孩子互动?互动频率是多少?这些思考清楚后,任务就比较具体了。
我们可以计划每周针对孩子喜欢的书设计一张思维导图,然后指导孩子来填写,先通过这种方式逐步引导孩子掌握8种思维导图,然后再慢慢过渡到与孩子共同设计制作,直至他能够独立完成思维导图的绘制。
在做任何事情之前,通过关注“方法”去反复拆分任务,最终确认每个子任务都是可完成的,这是一个人不可或缺的功课。这样的习惯,会使一个人变得现实、踏实。这既是一种习惯,也是一种后天习得的技能。
这种技能无比重要,却常常被忽视,因为掌握这种技能的人总是默默地应用它,而忽视这种技能的人从未看到过它的具体实践过程和巨大好处。
2、学习:在知道知识的那一瞬间,它就已经改变了一切,生活因它而变,却无法还原。
知道后我们再也不可能对它视而不见,听而不闻,置之不理,它瞬间就能根深蒂固,成为你的潜意识,默默的影响你。
我看到过一句令人非常震撼的话:很多人正是因为没有目标才不停地学习。我们都曾慨叹工作后才知道什么真正有用,可书到用时方恨少。可知道自己需要的是什么之后,真正的学习才算开始。在学习中,实践能力是自学能力最终转化为真正价值的根本。
例如,学英语;很多人天天在学却从来不用;背单词坚决不造句,却去练习什么词根词缀记忆法或联想记忆法;背了那么多单词,却从不读英文文章,从不写英文文章。
其实,掌握2000个基础词汇、了解基本语法规则之后,就应该去“用”英语了。举个例子,看专业的英文原版资料就是很好的使用英语的机会。世界上优秀的资源使用的语言往往是荧英语,你又顺带练习了英文阅读理解能力,长此以往,你收获的不仅仅是一举两得。
微信公众号:Cissy育儿思考
在日常的学习中,我们或多或少的都会遇到一些困难,并且我们会迎难而上,同时在解决困难后,我们更应该学会反思,从每一次的困难中进行反思、总结经验。
同样我们的学习也是如此,在我们的每一次考试之后,我们都应该认真分析自己的每一道错题,看看自己哪方面知识的不足。然后再通过自己最近的学习状况以及自己的学习成绩对自己每段时间的表现进行一个反思总结,在这个反思的过程中慢慢的改变自己,使自己在反思中慢慢提升自己,变得更加的优秀。
还有就是,在这个自我反思的过程中,我们还应该慢慢积累,充实自己,改变自己。
最后,反思会使人进步。在日常的学习生活中,我们通过这种反思慢慢的认识到自己的不足与缺点,然后对自己有了更多的了解,最后成就更好的自己。
努力学习是每个学生都应该做的事情,但是如果一个人只是一味地去学习而不反思那也是不可取的。
首先你要保持一颗虚心请教的心,要学会不耻下问,不要认为向他人请教问题丢面子,遇到问题及时解决才会增加你学习的欲望,如果对于不懂得问题越堆越多就很难让自身对学习有所兴趣。其次,在学习的过程中要学会积累,这样下来你的精神世界会更加丰富多彩。另外,不管是你在学习什么类型的知识,要记住一点练习习题是有必要的,但是不在多,而在于精,把自己所写的题目每一道的弄懂弄通,从中找到解题思路、解题技巧。其实说老实话题目的类型就那几种万变不离其中,要学会总结这样你会收获更多,不管是大考还是小考或者说是平常自己练习的时候都要把握住每一次机会把自己不懂的问题搞清楚、弄明白,这些都是你人生之路中的财富。






