之前微博上很流行一段董卿关于读书心得的采访视频，让人印象非常深刻的一句就是：每天睡觉之前保持一个小时的阅读，卧室里没有手机电视和电子产品，并表示不会抱着任何目的去读一本书！
我想这个视频之所以火爆，其实就是暴露了大家内心的声音，大家渴望自己也能像她一样真正的腹有诗书气自华。即使不能达到满腹经纶，大家也希望像她一样能通过阅读，来让自己学会思考与权衡，让自己的负面情绪得到宣泄。
我不知道大家是如何宣泄自己的负面情绪，但是阅读是个不错的选择。一本好书会让你忘了时间的流逝，让之前觉得不好的事情突然就释怀了，你们觉得呢？
