信耶稣灵魂得救！灵魂得救！一切都好！
以爱为首，去教会聚会。多交基督徒朋友，和牧师建立好关系。他们会知道带领信耶稣！
网络都可以。牧师都有耶稣的爱！都是真诚帮忙。没有利益的！
空了可以到养老院，孤儿院做义工。证明自己是有用的人！
一切都很美好！
愿上帝祝福所有人健康喜乐！耶稣爱你
放下不属于自己的，接纳自己所有的优点缺点，不要有太强的责任感，从照顾好自己开始一步一步慢慢来，人吧，首先对自己负责，才能对其他人负责。，所以自私一点。
要有家庭和社会的关爱，适应自己病症的药，有人多陪伴，从新树立自信，能控制不住悲伤厌世的心，多运动常出去走走应该就会好起来
感谢亲人的关怀和朋友的鼓励，自己也努力调整心态。心态改变了，病就好了。抑郁症患者心里都有一个解不开的结，解开了就好了。
婚前有抑郁症觉得是因为孤独，想着结婚就好了，婚后加重，想着事太多，压力太大，离婚就好了，婚么敢离，抑郁继续😂😂😂
抑郁症这个吧我觉得应该配合就是医生的治疗，和自己之后自己的意志和那个恢复的，意志力吧还是主要还是靠自己恢复。
