一静可以制百动，一忍可以支百勇。学习书法也是一样，心须静，神须聚。静则支配你的一切（手、眼、心），聚则疑结气力。学习书法，要力戒浮躁，若浮躁不安，是根本写不出好字的。如果在临习中有急躁心理作怪时，最好的办法就是一个字也不要写，等把情绪调整好后，再写，再练。做任何事情，都要有耐心，都要持之以恒，都要力戒浮躁，学习书法的目的之一，就是修身养性。
习字是一件非常枯燥乏味的事。浮躁心理在所难免。但也不是不可以克服。清净的书写环境是舒心习字的重要因素。给自己每天特定一个固定的习字时间，并且做到不轻易被困扰。从而渐渐地形成一种固定的程式。借助平台展示习作。既能收获不足又可端正自己书写态度，无形中避免了错误的机械重复，增强练习的目的性。不要急于求成，不因为一时得失而急躁。
闭门造车学习任何东西都是不可行的，容易自己陷入一个漩涡，这个时候也需要你能够有几个道友或者老师交流，有时候老师未必能够教你东西，但是聊聊天、喝喝茶就能有新的思考和突破。
有时候练习书法遇到瓶颈，确实很让人烦躁，练习不下去，每次写都没有感觉，坚持练习也是这样，这个时候可以先把毛笔放下，隔一段时间再写，可能会有新的进展。
专心致志去写一个字、练一个字，研究它的结构 ，边练习边想下怎样写才更美观才更匀称。练字的时候选个宁静的环境，环境安静自然就可以使浮躁的心安静下来了。
学习书法就要和字帖谈恋爱，不要朝三暮四，来来回回的更换字帖，经常更换字帖，每一个帖都学的不是很深入，获得不了更深层次的乐趣，很容易浮躁和中途放弃。
