越来越少的人愿意花费几年的时间谈一场踏实的恋爱，用整整一个下午炖上一锅好汤，用几个星期来看完一本厚厚的书。在这个快时代里，快餐、闪婚、网络小说成为了主流。
应该好好的调节一下，问一问自己到底是因为什么会有这样的状态，然后让自己不断的好起来鼓励自己。
可以选择跟自己最好的朋友进行清楚，也可以选择自己最喜欢的歌曲进行循环播放，让自己听个够。
对于我来说，可能会选择安静下来，这个时候自己的一个心态，可能慢慢的就会得到一个好的平复。
当自己心态崩塌时，可以让自己冷静一下，听一些音乐或是看一些自己喜欢的综艺，都是很不错的。
可能对于我来说，还是会选择看一些书籍，树立一些自身的自信，让自己的一个心态得到好的调整。
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