喝红茶简单上火，其实不然，红茶温文不炎热，喝红茶一般来说是不会上火的，除非体质自身炎热，相反体质虚寒的人应该常喝红茶，能够祛湿养胃，让气血疏通起来，或许导致上火的原因，在红茶制造工艺中，主要是枯燥进程导致其茶性温热与否，许多红茶枯燥温度毛火高达120℃，足火高达100℃，这样的高温必定程度上会使制得的茶叶茶性炎热，品饮时或许会感触：上头，嗓子干等，当然，不同的感触既与茶叶性质差异有关，也和品饮者自身体感的灵敏程度有关，因而，购买新制的红茶能够寄存几个月再喝。
红茶本身茶性温和，新制出来的红茶，由于火气未消，茶性尚处于活跃状态，茶叶内的一些物质含量还没有充分转化，入口偏苦涩、火味重，对于身体不适、长期劳累加班且易上火的人群来说，这时候喝红茶，的确有可能“火上浇油”助长上火，其实，这样的情况是可以避免的，一般情况下，茶叶是属于清热降火的好饮品，红茶也不例外。
红茶在制作过程中通过发酵由凉性转为温性，再进行干燥，许多红茶干燥温度为毛火120℃，足火100℃，这样的高温使红茶变为热性，刚制作出来立马喝就会感觉上头、太阳穴紧锁、喉咙干、锁喉等上火症状。再加上一部分红茶高温提香，火气更大。遇到这样的红茶不是不能喝，可以放几个月，退火后再饮用就好了。
喝红茶是不会上火的。首先红茶是暖胃的，上火属于肝经，胃火大会导致口舌生疮，因此这个问题就归结于你的肠胃有没有问题，还有就是晚上睡眠如何，如果喝红茶导致睡眠问题，肝经受损也会上火。还有就是自己饮食是否有规律，肠道消化不良也会导致上火。
喝红茶是不会上火的。首先红茶是暖胃的，上火属于肝经，胃火大会导致口舌生疮，因此这个问题就归结于你的肠胃有没有问题，还有就是晚上睡眠如何，如果喝红茶导致睡眠问题，肝经受损也会上火。还有就是自己饮食是否有规律，肠道消化不良也会导致上火。
喝红茶不会直接导致上火，虽然它在发酵和干燥的过程中，会因为水分流失而发生性状的改变，但人之所以会上火，主要是由于身体机能的失衡导致，与红茶并没有直接联系。想要避免上火症状的出现，最重要的还是保持良好的生活习惯。
