我跑步几年了!现在跑时很少听歌,总是那几首,再好听也腻了!现在在喜马拉雅听长篇小说,排第一当属我影随风讲的《大宋的智慧》,都听三遍了!一天三集,跑一个小时下来丝毫不累!可惜我影随风不再播类似的小说了!
《I Knew You Were Trouble》,就如你和跑步的宣泄,我知道跑步是一个大麻烦(trouble),但我还是能坚持,而我此时此刻就要战胜跑步这个大麻烦。
shakira是众所周知的拉丁女王,而她的歌曲也是以节奏而出名,特别适合跑步,随意就能说出一大把,这里推荐的一首歌是《Try Everything》。
个人跑步时喜欢一些节奏感强,或者比较容易打鸡血的歌,Eminem的 the monster、love the way you lie。
我一般不听歌,听歌跑步确实那种节奏感会让跑步觉得轻松愉悦了许多。因为我一般都是公路跑,觉得更多的注意力还是放在跑步安全的方面。
我跑步时会选择一些比较柔的轻音乐,比如dream it possible,真的好喜欢这首歌,每次跑步我都会听。






