虚云和尚：妄起即觉，觉即妄离。 话头即是一心。你我此一念心，不在中间内外，亦在中间内外。如虚空的不动而遍一切处。所以话头不要向上提，也不要向下压。
提上则引起掉举，压下则落于昏沈，走本心性，皆非中道。大家怕妄想，以降伏妄想为极难。我告诉诸位，不要怕安想，亦不要费力去降伏他。
你只要认得妄想，不执着他，不随逐他，也不要排遣他，只不相续，则妄想自离。所谓“妄起觉，觉妄离。”若能利用妄想做工夫，看此妄想从何处起?妄想无性，当体立空，即复我本无的心性。自性清净法身佛，即此现前。
究实言之，真妄一体，生佛不二。生死涅槃，菩提烦恼，都是本心本性，不必分别，不必欣厌，不必取舍。此心清净，本来是佛，不需一法，那里有许啰嗦?
我觉得我是不太可能了，可能会没有打坐上多长时间就睡着了吧，毕竟这项技能可是这么多年上学练就出来了的啊，一般人不可比拟的。
打坐！没有三天以上的功夫！说打禅？都是扯淡！
为了满足一个好奇心，两度进入精神疗养院，见到了完全脱离现实的景象。打坐不是没所成，而是不愿放弃初心，超脱不是断绝七情六欲，为此付出的代价，被一度鉴定成精神病！那个好奇心，就是人是否真有第三眼？打坐至今，三年有余，目前尚不知晓确切答案，不过经历了这么一遭，有一点可以肯定，所有的宗教初心本意，或许仅仅是教人向善，作为文明推动的一种工具，以一个七情六欲均沾的人为基点，打坐最高能进入一个什么样的境地？尚不知晓，无从查阅，话一点都不大，按照前人的方式进入，要做到超越，几乎为零，以人为基点进入至高无上的境地，那就危险了，因为挑战的是全世界的宗教！人神共愤！默默吃瓜！😘
顺便提个问题:
修行的真正目的是什么？归隐休，必然会脱离尘世，进入另一种状态，且这种修行很局限，很难有创新概念出现！红尘休，一步踏错，可能会万劫不复，也可能会置于死地而后生，一旦修成，势必会有创新概念出现！可为什么要休？为了健康？为了财富？为了某种境界？为了受人膜拜？但是这些只是修行所附带的必然结果！那么修行的真正目的几何？
南无阿弥陀佛，难道你打坐就是为了和唐僧比？你觉得有资格和高僧比吗？你这种问法实在不能被佛第子接受！
我赢不了，所有的痛苦起源于念头，当念头产生后，我们的注意力不断去在其中纠结、打转时，痛苦也就会越来越深切，而当你深切的体会到这个念头，并不去理会它时，它就得到了净化。所以我认为不去深想才最好。
