十年，也许是一瞬间的事儿，仿佛就在昨天。我喜欢画画，还未上学的时候就喜欢涂鸦，大概算是第二个十年了吧，每年有时间的时候我依然会画画，从临摹到原创，从素描到色彩，再到色粉，我并不专业，不是美术学院毕业，也没有上兴趣班课程，那个年代，我们的父母奔波于养家。感恩于我的两位美术老师，在我初中、高中的六年学业生涯中，让我多学了绘画与工艺美术。时至今日，我还在坚持，因为它让我安宁、专注与快乐。潜移默化的提升了我的美学品味，穿衣打扮，房间布置，文案排版，甚至做菜、插花、手工，我都会不自觉的将色彩与构图加入其中。这大概便是一种坚持带来的变化。
坚持做积极的事儿，我想得到的会是一种成就感和获得感吧，反之，会是无形的沉沦，像温水煮青蛙。无论好坏，十年以后，它们都成为了你难以割舍掉的一个习惯。十年磨一剑，仔细回想，十年坚持做的一件事儿，会是什么呢？是晨起读书？亦或是健身运动？还是爱一个人，钟情一件物品？于我而言，应该是爱一个人吧，至少现在我想不出这十年来，我还坚持做了其他的什么事儿。
唐代诗人贾岛的诗《剑客》：十年磨一剑，霜刃未曾试。今日把示君，谁有不平事。十年坚持做一件事情的人，我内心深处是佩服的五体投地，这应该是一个内心强大的人，有着常人难以想象的坚强，这个过程，肯定有苦、有泪、有欢乐有成功。十年时间，对于大多数人来说都是个较长的人生经历，我唯一做过的就是，用了十年时间学习法律，时至今日，收获良多。
我现在一直坚持一件事，那就是健身、早上跑步。现在每天早上就是固定的一个时间点再也睡不着了，不管前天晚上睡的多晚，或者有什么活动，我都会按时起来。每天必须要做的就是跑一圈，跑步途中一年四季的美景、新鲜的空气、动人的音乐、美丽的邂逅都有可能使得你一天之中有个好心情。如果有一天因为个人原因或者天气因素未跑步都会感觉特别难受。
我感觉十年坚持做一件事情并不是很难，在于人的心理，一件事情做久了，在换其他的事情感觉缺少安全敢。所以一般在待遇还不错的企业，干了十年以上，都不愿意动了，图安稳。还有人习惯了某个行业，例如我们小区保安，已经在小区干保安十多年了。要说什么体验，其实没有任何的体验，习惯了，这就是生活。
古人常说“习惯成自然”，确实没错，初中历史老师经常教导我们“养成好习惯、成功一大半”！我一直记着这句话。一个好的习惯的养成确实不容易，但是能坚持下来更不容易，我深信在有利于我们身心健康积极向上的方向上，能坚持一件事10年之久的人都是非凡的，好的习惯使我们终身受益。
