我会冷静的思考自己到底想要什么？后来我把这个状态理解为精深与浅短的关系。人的精力有限，如果什么都想知道就什么都了解一点，而这种浅短的了解时间长了就会忘，又或者比较肤浅不能学以用之。只有精熟某些方面的知识，才算是掌握。就好像初中要学九个科目，高中要学六个科目，大学要学一个或两个专业一样，科目越来越少，学的知识越来越深奥。学知识是要深而精。再拓展一下到交朋友，人的一生能交到的真心朋友、知己屈指可数，这算是精深的交情；而点头之交或是普通朋友则多到数不清，这算浅短的交情。请问简短和精深你更喜欢哪一个。不是说浅短不重要，而是精深更重要。
记得老师说过这样一句话：不要企图无所不知，否则你将一无所知。我想这应该是我现在的状态，这句话的意思是说自己做事急躁，不专心吧。世上的东西很多，凭人的有限生命是难以了解全部的，我们能做的就是在自己喜欢的或自己认为有挑战等的领域一心一意去做，达到炉火纯青的地步（要清楚，做到这样也不是容易的事），我想大概是这些吧，当然如果你结合自己的情况想想可能会有更多的感悟。先重新认识自己，把自己的长处发挥出来，不能急躁，专心做到最好。
当处在人生的低谷时，是很难在短时间内调整好自己的心态的，而且心情越是急切越是难以改善，可谓欲速则不达。有时候我们需要学会放下期待，用心去感受身边的人、事、物，从周围的情景中去汲取能量，重新认识自我。
现在社会是一个较为便利的社会，我们其实也可以尝试多走出去，与比自己成就更高的人聊天，比如在在行上约见，倾听下他们资深职场人的意见，其实也是可以帮你走出来，更让你内心笃定，更为有决心与毅力。
要劝自己不要期待太多，平平淡淡才是真。要一步一个脚印，要学会稳步前进。这样才不会因为结果和预期不符而手足无措，平常心接待结果，要积极向上，凡事看到好的一面。
过去的事情就让过去吧，过去已经成为历史，忘记那些不快乐，忘记那些不愉快。控制自己过高的欲望，当自己的能力还撑不起自己的欲望的时候就要潜心修炼。
