大家常说喝茶会失眠,是因为茶叶里含有咖啡碱,它既能起到提神醒脑的作用,也会使人精神振奋没有睡意。但是,说喝茶会失眠,不可一概而论。
昨晚看到冰箱里有小青柑泡了喝了两壶,然后一晚上精神特别好,实在是不行了凌晨4点趴下睡了,结果早上起的也特别好早,还特别清醒。
我可以负责的说!当然会!今天一天我都是困困的,因为前一天的时候喝了几口茶,没错就是几口,导致凌晨4点多的时候才睡着。
会啊,曾经有一次晚上的时候,喝了一桶冰绿茶,然后无法入睡了,精神了一晚上。真气人。
前几天晚上的时候喝了一瓶乌龙茶,结果晚上三点的时候才睡着,简直就是痛苦。以后不喝茶了
喝奶茶都会整夜失眠的人作死中午喝了点红茶,一夜未眠。全身发烫,心跳快。我是喝咖啡会中毒双手发抖的人.......难过。咖啡那么香,茶叶那么香,可惜。





