施暴者有可能只是一两个室友，有可能是几个同学，也有可能是整个班级，甚至是年级；手段有可是语言攻击，冷漠敌视，孤立等等；时间有可能只是一两周，也有可能是半年，甚至几年。如果范围小，伤害小，几天之后就和好了或者伤害停止了，那或许问题解决就此打住。
如果你遭遇了校园冷暴力，第一次情况下就必须告诉家长千万不要容忍第二次，有二就会有三，然后时间长了，你自己也会习惯了，千万从第一次开始就打出这种情况。
在学校这个浓缩型的小社会里，被冷暴力是常有的事，大多数情况我会选择置之不理，任其自然发展，别人对我的态度并不会特别影响我的行动和思想。
校园冷暴力对孩子的伤害也是特别大的，受到其他同学的排挤，最重要要改变自己，让自己学习很好，玩具很多，这样其他同学就会主动来找你玩了。
如果自身处于冷暴力中的话，就自己展开自娱自乐模式，或者在班级或者学校外寻找朋友，反正不能让自己真正的孤独起来。这样很容易出问题的。
现在的校园冷暴力多以讽刺、孤立为主，而且多发生在初中，初中生往往容易造成自卑，这个时候应该寻求老师和家长的帮助
