总的来说，男性如果属于油性肤质，主要任务是保持清洁感和对毛孔、痘痘的管理；如果属于干性肤质，则需要护理干燥问题，避免起皮和皱纹等。最终呈现出爽朗、精致、健康的形象。
油皮干皮都需要的有：
1.基础防护：防晒霜
如果不防晒，无论是油皮还是干皮，皮肤的状况只能继续恶化。日晒可以引起爆痘、色斑、皱纹、炎症、还会使得毛孔更加粗大。所以无论男生女生，最该讲究的就是防晒了。值得注意的是，有的男生属于油性皮肤，他甚至可以不用面霜。即使这样，也必须防晒。
2.洁面产品：泡沫洁面。
日常清洁面部可以清洗掉大气中的污物，还能清洁掉沉积在脸上的皮肤代谢物与多余的油脂。但无论干性和油性皮肤，清洁产品都以温和为佳，许多人追求“干爽感”，过度清洁皮脂，造成屏障层受损，这样不仅仅对痘肌毫无好处，反而犹如饮鸩止渴。
泡沫压泵式的产品有助于防止局部清洁剂浓度过高的问题，也能控制用量，如果没有，那么至少在手上搓均匀。
3.侧重型产品：这里我们默认男士比较接受的护肤品更为简洁易懂，对方案进行了优化。
油性肌肤侧重的角质、毛孔护理产品：
油性肌肤常常面临毛孔粗大或者痘痘困扰，这其实有很大部分的原因是因为角质脱落功能不正常，所以去角质是很重要的，去角质不是剥皮，我们要对去角质这个概念有正确的理解和看待。
去角质能让皮肤柔软光滑，白皙青春，改善毛孔的外观，促进皮肤的更新换代，刺激胶原蛋白的生成。
使用水杨酸１％去角质，抗炎抗菌，清理毛孔再合适不过。如果是混合型肤质，则水杨酸爽肤水/乳只在T区使用。
干性皮肤侧重的保湿护理产品：
干性肌肤最主要的问题是保湿，在这里我要澄清一点，保湿能力跟产品的形态没关系，也就是说，无论是水、面霜、着哩、面膜，不代表哪个比哪个能力强，虽然大体上来说含油脂丰富的产品在保湿上表现更好，但护肤品配方千差万别，不要被“形态”蒙骗，我基本上不主张依赖面膜保湿。
男生在求简单的情况下，至少需要一支保湿良好的面霜。最好是含有神经酰胺一类的强化保湿润肤霜，用以不断补充皮肤的防护功能所需。比起油性肤质，更需要关注抗衰，推荐保湿抗氧化精华液+ 眼周护理。
问题救急产品：痘痘药膏
2.5%过氧化苯甲酰。这个产品在实践中非常有效，局部使用在痘痘上能成为你抗痘的主力。此处不详细展开。
其他非面部产品：润唇膏。
心疼我国很多男士都不注意护理唇部，觉得随身携带护唇产品“很娘”。其实不然，随着年纪的增长，唇部也不会像年轻时不用特别护理也能呈现好状态了，常常呈现粗糙、干燥脱皮的感觉。其实护理唇部是很有性价比的：一是基本上难度很低，二是会大大提升人的整洁度，有助于打造成熟可信的形象。
说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。具体要求：
坚持按摩：按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。 正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
不要吸烟：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。
防晒防冻：经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
说到皮肤的保养与护理，人们都认为这是女性的事。其实，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动，干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。具体要求：
坚持按摩：按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，每天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
正确剃须：男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。另外，平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。
不要吸烟：要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。
防晒防冻：经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
现在的男性普遍都是夜猫子，不论是因为工作需要而加班的，还是因为打游戏决战到天亮的，熬夜似乎成为了一种习惯。还有人说自己失眠睡不着，种种原因导致了睡眠的质量非常差，熬夜出来的肌肤一定不会光彩。那么，夜间男士护肤要如何来进行呢？
方法一：深层清洁
经过一天的外界有害物质的侵袭，肌肤已经变得疲惫。因此，夜间护理肌肤的第一步就是深层清洁肌肤。
将洁面乳在手中揉搓出丰富泡沫后涂于面部，并且轻轻按摩，帮助促进肌肤循环，有效洗去肌肤杂质，回复健康活力。
方法二：有效补水
在夜间使用强效补水的护肤产品，有助于为肌肤补充大量水分，并且持久锁水，深层滋润肌肤。得到持久的水分沁养，一夜醒来，肌肤变得光滑柔嫩，富有水感。
方法三：加强按摩
辛苦了一天的身体，如果能好好舒缓一下肌肉压力，对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上，慢慢按摩肌肉僵硬或容易酸痛的部位，直至护理液被皮肤吸收。
擦完后再美美地睡上一觉，保管明早起床会有不一样的感觉。
方法四：注意饮食
晚上多吃一些清淡的食物，可以多吃一些青菜和水果。其中所蕴含的丰富维生素和矿物质能够帮助由内而外的护理调养肌肤。并且，睡前应少喝一些水，防止第二天肌肤出现水肿的情况。
总结：男人对待肌肤的态度也应该端正，也不可以任由肌肤问题肆意存在。也要能够及时的发现问题，解决问题。那么，以上小编准备的男士养生指南教你的男士美容宝典来学习下吧。
标签： 肌肤 男士 夜间
男士和女士在护肤原则上面并没有什么不同。相对来说，男士大部分人比较爱出油，需要控油收缩毛孔，因而会更加偏爱清爽类型的洁面产品和护肤品。
我这里提炼几点精华：
一、了解不同肤质的特性
1.干性、暗黄皮肤：油分少，干纹细纹比较多
2.油性皮肤：出油多，毛孔粗大
3.敏感皮肤：经常发红发痒
二、认真洁面
选择一款清爽且温和的洁面产品，清洁力度不要过大。清洁频率也不要太高，早晚各一次即可。这是非常基础简单的一步，但往往大部分觉得麻烦。
三、坚持防晒
很多女士对防晒有着非常大的误区，更何况男士？事实上，男士也同样需要天天防晒。尤其是经常在外出差的男士。
紫外线根据波长不同，分成UVA、UVB和UVC。由于UVC会被大气层几乎完全吸收，会对人体造成损害的就是UVA和UVB。一个会造成皮肤老化，一个会晒伤皮肤。相对来说大部分UVB会被臭氧层吸收，同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。因而我们涂抹防晒最核心的作用是防止皮肤老化。
男士在出门前，可以涂抹防晒或者戴帽子戴眼镜。
化妆是一时的，护肤是一辈子。欢迎关注我~
一、洁面
洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油
二、爽肤
别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度；如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油功效。
三、保湿 清除油脂是治标，减低油份分泌才是治本，要做到这一点，必须保存皮肤里的水分，但又不要增加油脂负担，因此，质地清爽的例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，是洁面爽肤后的必须品。另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的产品，不过要尽量避免暗疮位置，以避免情况恶化。多喝水,吃水果,洗脸的时候用温水洗,不要用冷水.
