出门记得防晒和隔离，其实我们的皮肤每天都在老化然后新生，而每天出去脸部经过紫外线的照射就会加速老化，并且产生不同程度的黑色素沉淀，所以不让皮肤受损就是变白的一大关键。
想让肌肤变白最好使用天然的美白产品，不要使用那些快速美白的面膜，因为那些东西都含有荧光剂和重金属，用久了你们家都不用开灯了，我之前用的是珍珠粉，海藻面膜，七子白这三种东西，珍珠粉配合压缩面膜或者睡眠面膜使用，海藻面膜配合牛奶使用，七子白面膜加珍珠粉配爽肤水敷，不用担心有其他的添加，而且效果还挺好的。
维生素E乳能够让皮肤变得细腻，也能让皮肤变白，取一粒维生素E乳用针扎开，配合精华液调开，直接涂脸上或者用压缩面膜吸收敷脸，除此之外维生素E乳对增长眼睫毛和眉毛还有一定的功效。
我觉得想要美白还是得食疗，身体健康气色才会变好，多喝茶排出身体的毒素，多吃蔬菜，或者像我一样吃维生素C片，能淡化皮肤的黑色素还补充身体需要的微量元素。
大家都听过这样的一句话“一白遮百丑，一胖毁所有”所以大家肯定希望自己变得白一点，除了基因的原因之外，我们该怎么让自己的皮肤变白呢？
首先，我们要喝水，喝大量的水能让我们的皮肤更加的滋润，每天要喝八杯水，这样才能保证我们每天的补水量。除此之外，我们还要吃多点水果，水果中含有大量的维生素和微量元素，维生素有抗氧化的作用，能有效的保护我们的皮肤不被氧化，还能起到抗衰老的作用。另外，我们每天可以多抹一些水、乳之类的护肤品，还有每天晚上的补水面膜也是必不可少的，当脸上的水分充足时，我们脸上的黑色素也是会代谢掉的，这样我们就可以变的更白一点。
最后，我们也要坚持不要抽烟不要喝酒，这都是最基本的，每天的时候要少玩手机，手机的辐射也是有的，能损坏我们的皮肤表层，所以要尽量不要玩手机。
要想使皮肤变白还是要根据自己肤色不白的原因来进行对症下药。
有的人是因为缺水导致的肤色暗淡无光，暗沉发黄。对于这种肤质的人要想皮肤变白首先要进行补水，只有皮肤和够足够的水分这样肤色也会充满光泽水润显得肤色圆润嫩白。
有的人肤色本来就偏黑偏黄，对于这种肤质的人来说应该适当用一些美白的护肤品会比较好使。
最重要的是要想皮肤变白离不开的是防晒，无论是夏天还是冬天，要要想皮肤一直白嫩，光滑要坚持进行涂抹防晒霜，有的人会进入一种误区只有夏天阳光比较大的时候才会进行涂抹防晒，冬天或者是阴天就不涂抹防晒。这样是不对的，因为防晒的作用是遮挡紫外线的，
无论是夏天、晴天还是冬天都会有紫外线的存在要坚持每天涂防晒霜，这样才能保证肤色不会被晒黑。
肌肤想要白嫩，最重要的一定是基础工作，做好防晒。我周围有一个同学，看她以前的照片也是很普通的黄皮肤，但是我在大学认识的她，整个人简直白的发亮。她夏天必定会撑伞，而且不管是阴天，出去时间长短，只要见光一定会撑伞。并且为了保证遮光效果，不与人合称一把伞。
防晒霜是一定不能拉下的，最好女孩子冬天夏天都有涂防晒霜，因为冬天的太阳虽然看起来暖洋洋，但是背后的紫外线也不可以忽视，所以隔离和防晒工作一定要到位，千万不可以偷懒，如果不在意别人的眼光，那么冬天也可以打伞。
可以没事的时候多喝点蜂蜜柠檬水，但是大家都知道柠檬是感光水果，最好是晚上喝，不然效果反而适得其反，条件好的话，也可以花钱吃那本一款美白丸，这些都是需要长期坚持才能变白的。
