吃些淡化色素、斑点的食物，如：吃苹果对淡化黄褐斑及面部雀斑很好的功效；吃菠萝有助于减少面部斑点；吃桃子可以帮助预防色素的形成；吃猕猴桃对消除雀斑有着好的作用；多吃西红柿对黑色素的减少有着好的帮助。
不管在什么季节，防晒工作是必不可少的，如电脑、灯光等，都可能会造成黑色素的形成。选一款适合自己肤质的防晒品，能有效抑制色素的沉淀、色斑的形成，紫外线的照射，导致黑色素活跃，随着细胞的新陈代谢到肌肤表面，渐渐的色素就会形成斑点。平时防晒除了要带上太阳镜、遮阳伞、帽子等之外，隔离霜同样的重要。
日常注意保持面部的清洁，洗脸时，可在水中加适量的食醋，可以减轻色素沉着有不错的功效。洗完脸后，使用淡化色素斑的护肤品，给肌肤提供营养，补充肌肤蛋白，提亮肤色，锁住肌肤水分，淡化脸上的色素斑。
在日常中谨慎使用换肤、脱皮、激素类护肤品或药物。化妆品色素渗透，可适当的画淡妆，但是残妆一定要清洁干净。上班期间要适当的喝水，这样有助于新陈代谢，帮助排出体内的有害杂质。
长期熬夜睡眠质量不佳，不仅影响身体健康，而且对皮肤形成色素沉着。每天最好保持睡眠8小时，做些适当的运动，保持身心健康。好的心情，不仅可以减少负面情绪，还能从容的面对事情的压力，让身体和皮肤都能保持健康的状态。
少吃辛辣、油炸、生冷、含有添加剂的加工食物，保持饮食清淡。早餐喝黄瓜粥，消除雀斑，喝薏仁牛奶粥，具有防晒、防紫外线的作用
茄子有阻止黑色素的形成的功效，可以达到美白、祛斑的效果。准备新鲜的茄子，切成片，用带有茄子汁液的茄子皮擦色斑处，坚持一周，每天擦3次，对淡斑有着不错的的效果。
早晚使用眼霜眼霜是从25岁以后，每天必须使用的。眼霜分很多种，若是眼部有斑的皮肤，要选祛皱，美白的功效的眼霜。因为皮肤缺少弹性，衰老了才会长出斑点的。
每天按摩眼部可以在每晚睡觉前，把双手清洗干净，用食指和中指的指腹轻轻的围着眼眶四周打圈按摩。让眼部皮肤得到方松，配上一点按摩油，不至于拉扯到眼部皮肤。
每周要做眼膜每周我们做面部面膜的时候，不要忘了给眼部做眼膜。用美白淡斑的眼部眼膜贴在眼睛上，和面膜一起平躺着等待15分钟，每周坚持做，效果很好的。
保持充足的睡眠睡眠的重要性就不用多说，但是美眉都不能做到早睡。这就要自己调节工作和玩乐的时间，保持充足的睡眠对眼部肌肤非常重要。
出门带遮阳镜斑点很怕阳光的照射，夏天一定要注意防晒。除了给眼部涂抹防晒霜，出门的时候一定佩戴遮阳墨镜。即便不是夏天，平时的大太阳的时候，出门也需要戴上墨镜。
脏手不要揉眼睛要养成一种习惯，就是没事的时候，不要用手揉眼睛。手上的细菌本来就很多，再用脏手去揉眼睛，眼部皮肤受到伤害，也会加速斑点的形成。
不可轻易用激光激光祛斑效果是很好，若是脸上的斑点还可以考虑一下用激光祛斑。但眼部上的斑点，还是不要轻易的尝试激光祛斑了。眼部太特殊和敏感了，还是要慎重为好。
平时多喝水。喝水可以补充体内水分，让斑没那么明显，当然这是个长期的过程，不是一时就能看到的。
少用电脑，平时上班在用，下班回家就尽量不要用了。
斑只能淡化，不能祛除，所以MM们在选择化妆品的时候，千万不要相信那些说能彻底根除的化妆品。买一些水什么的经常补充脸部水份，
预防为主，上班前涂一点隔离霜，为了自己的美丽，所以，千万不能偷懒哦！
用眼霜每天按摩眼部周围，这样能起到不错的效果哦。
首先将鸡蛋洗净，然后放在一斤的优质米醋里，放置一个月左右，待蛋壳融化掉之后就能使用了。食用方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯能消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉，每天坚持面部色斑会消除。
一般都是日晒引起的，也有可能是身体激素分泌不稳定。回来后开始修复稳定皮肤，稳定几天后接着上了美白精华。现在斑淡了很多但还是存在，只能继续涂美白精华看能不能让它代谢掉，代谢掉至少需要一个皮肤代谢周期。如果时间长一点的斑，可能就没那么好处理了，只能去医院用激光点掉。
令人惊喜的是黛芙壹薇尔的质地不同于很多霜质的粘腻产品，它质地很清爽顺滑，很好推开啊有木有~涂在脸上也是温和舒服，没有刺激的感觉。最让我满意的是它的气味地点都不刺鼻，散发着清香的味道。特地上网查了它的成分，都是天然提取的植物成分，用着更是放心了不少。
