护肤观念我们皮肤性病学老师兼省立医院皮肤科主任说“我没有能力把人的皮肤变好，但我可以把皮肤保护好不受伤害”所以从观念上，如果你想把自己的皮肤变得跟那些皮肤特别好的人一样，不要完全照搬他们的护肤方法，因为，他们是天生的！接受自己的本身肤质，皮肤受遗传影响很大，也就是说很大程度上是爹妈给的，记得我们在学医学基础课程的时候，老师有说过曾有研究，说我们皮肤受妈妈（卵子）的影响比较大，所以妈妈皮肤好的，小孩儿皮肤很好的几率比较大。那么，我想你也就会分析了，网上有很多说自己怎么怎么护肤皮肤就能很好、不护肤就很好、用产品皮肤变好啦……其实可能是她妈妈皮肤比较好✺听她们一说皮肤变好了大家会心动很正常——就好像突然有了平凡的我会变成天仙的希望但其实……他们当中很多人本身皮肤就很好。毕竟，我们的皮肤是有自身修复功能的，但不能急，毕竟 表皮通过时间「角质形成细胞从基地层到达角质层脱落的周期」是28天。如果是皮肤受损伤或感染还是要及时求医的。护肤品的作用说白了就是预防保健。就像我们不能盲目相信保健品一样，我们也不能过度护肤。没错，有很多成分对皮肤好，那也要看剂量和是否能吸收，很多皮肤医生的意见是吸收甚少（当然，除了有毒有害物质），大多是作为安慰剂（也就是让大家心理上觉得皮肤变好了）。所以，建议护肤品的主要功能还是要放在保湿上面。保护皮肤不受损伤是护肤的终极目标！注意：一旦皮肤有什么不健康的征兆，请到医院求医，网上达人不是医生，看秒拍去黑头看的爽吧，你知道她以后会不会感染，会不会得酒糟鼻啊？真得了酒糟鼻，长鼻赘的时候就治疗效果很差了，所以还是建议脸部用卸妆油，眼唇部分用眼唇水油卸妆水或者单纯卸妆水。
现在治疗青春痘啊，黑头，白头粉刺这些疗效最好副作用小的药是「阿达帕林」凝胶， 轻度痤疮（仅脸部有少量丘疹，黑头粉刺，白头粉刺等）仅仅外用阿达帕林一段时间就可以了，阿达帕林，光敏，每晚用一次 初次使用之前可以在耳后试一下是不是过敏，可长期使用，停用会反复（毕竟病因多是内分泌等，是很难改变的。）也可以使用水杨酸，可以溶解毛孔内分泌物，一定浓度的水杨酸也有促进角质剥脱或促进角质生成的作用，效果最好的是水杨酸软膏。如果是比较严重（蔓延到胸背部&变成脓疱等）就去医院开一些口服药进行系统治疗吧去医院做光疗，针对炎症反应，副作用 疼 色素沉着等（并不建议）去医院做果酸焕肤，这个效果一般很好，一个月做两次，做一次就10来分钟，我们老师放了好多给病人做的对比照，效果还是很好的，但是不是每个人都合适，主要是看皮肤状态，去医院咨询。
