你的皮肤营养过剩了？
听过很多朋友说，我花在脸上的金钱太多了，爽肤水乳液面霜美容油精华液面膜…
其实这就像吃东西一样，如果吃饱了，还硬要塞吃的，就导致了营养过剩了
皮肤最主要功能是保护而非吸收
皮肤最主要的功能就是屏障功能——皮肤是人体三道防护屏障中的第一道，负责帮人体抵御大部分有害物。
而在某种程度上说，保护功能和吸收功能本身就是矛盾的。
所以皮肤的吸收能力真的是很微弱的。不仅如此还有很多限制，比如：脂溶性物质更容易吸收，水溶性物质的吸收能力就差很多
虽然能力微小，但是也不能因此放弃护肤。因为做得对，是有事半功倍的效果的
20岁可以用贵妇牌的护肤品吗？
当然可以用，但重点不应该在这。
年轻的时候皮肤状态说好也好，说不好也不好。
说皮肤状态好，毕竟还没怎么开始明显出现皱纹，皮肤紧致有光泽，当然好。
说皮肤状态不好，青春期因为客观原因，非常容易长痘，而且是不停的长痘，天天长痘怎么能算好？
所以重点还是先放在基础的清洁、保湿和防晒上。这些做好对于痘痘、闭口、黑头有帮助，还仅能够很好的预防后面可能出现的晒黑、皱纹等等问题。而且成本也比较低，操作起来比较容易，性价比高到不行。
像贵妇牌的产品有条件的话用用当然也没问题，像抗老、美白的很多成分都是通过抗自由基的形式来实现的，而抗自由基这事儿可以说是不分年龄的吧。
叠加产品，是营养过剩还是吸收不了？
如果叠加的是普通的护肤品基本可以不用想了，是吸收不了。
皮肤吸收主要是通过角质层，而透皮吸收是一个吸收过程，而不是吞食过程，有效吸收面积就那么大。越靠外层自然越难吸收。
如果是叠加了很多功效类产品，还可能互相之间先打个架也说不定。
所以无论是出于皮肤的角度还是金钱的角度，都不推荐叠加太多产品。
年轻人其实用纯补水的面膜就可以了呢
皮肤是内在体质的反映，各种精华美容液，只是针对皮肤外层的护理与美白，并不能从根本上改善肤质，如果停止使用精华美容液，皮肤立刻就会恢复到以前状态。想要皮肤变好，除了规律的作息之外就是多锻炼。
首先要保持良好的生活习惯：
1.坚持早睡早起，不熬夜。经常熬夜皮肤很容易长斑，早起用冷水（10°左右）洗脸，有助于收缩毛孔，皮肤变得细腻。2.早上空腹喝一杯蜂蜜柠檬水，不仅排毒还有美白功效。3.上午下午要按时喝水，补充体内流失的水分。4.早餐喝牛奶，晚餐要少吃，除了保持身材，也减轻身体负担。
其次，要多吃蔬菜水果：1.保证每天吃蔬菜和应季水果。2.多吃银耳和木耳，利于排毒。
再次，多锻炼身体。1.慢跑或快走 2.瑜伽调养身心。做到这些，你会发现皮肤越来越好，是比用什么昂贵的护肤品都管用。
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