我们都知道，睡好美容觉，皮肤才会好，眼睛也会闪亮有神，所以，充足的睡眠自然是消灭黑眼圈、眼袋的最佳的办法。除了熬夜加班、饮食不规律、电子产品的辐射等因素，也会使眼睛部位的皮肤松驰。要保护好我们的眼部肌肤，平时生活中养成良好的习惯。
想要减轻眼袋，可以试试下面的方法：
1.眼霜是常见的眼部护肤品，可以改善眼睛部位的细纹、皱纹，减轻黑眼圈、眼袋。除了眼霜之外，还可以做做眼膜。
2.用温水敷眼，可以用棉片浸湿敷眼，加速眼部的血液循环。
3.睡前不要喝太多水，最好是睡前半小时喝，不会让眼部浮肿，还会让睡眠更安心。如果出现浮肿，可以用黄瓜切片敷在眼皮上，休息十分钟，浮肿可以得到改善。
现在的白领们除了开会，基本上就是天天对着电脑，回家又继续追剧，除了睡觉时间，其它二分之一的时间被电子产品占据着。长期面对电脑，眼部容易干燥，可以定补涂隔离的眼霜，加强补水工作，可以缓解对眼部的伤害。长期面对电脑，可以定个闹钟，定时休息下，做做眼保健操，或是眺望一下远方。
出现脂肪粒，很多人认为保养品涂越多就越好，其实这是一个误区，如果保养品涂太多不能到达肌肤深层，影响皮肤的正常呼吸，会容易长脂肪粒。更多护肤知识请关注我的微信公众号：WX856103
眼部出现脂肪粒其实是非常正常的一种现象，不是因为年龄增长，而是你在眼部周围补水过多就会长脂肪粒，我就是因为每次在擦水的时候都会在眼部皱纹很多，结果就导致了眼部周围长了很多脂肪粒。
所以要想让脂肪粒能够减少，就不要在眼部周围用太多的水，可以在眼部周围抹眼霜，因为眼霜是针对于眼部周围皮肤的，在每次抹水乳之前，一定要先抹眼霜。
另外如果出现了眼袋，就一定要用眼贴膜，眼贴膜其实是非常有效果的，每天晚上睡觉之前用一天一贴面膜，第二天早上起来，你就会发现眼袋少了很多。
还有就是一定不要熬夜，因为随着年龄的增长，我们的身体机能各方面都在衰退，如果你总是熬夜的话，就会导致你的体内新陈代谢降低，就会出现眼袋以及脂肪粒。
另外一定要多加运动，我们都知道生命在于运动，只有多加强运动，你的身体的新陈代谢才会加快，这样才能够有效的让你的眼袋得到代谢。
