一有了眼袋，整个人看起来都没精神，所以消除眼袋刻不容缓。其实，消除眼袋未必一定需要昂贵的眼霜，白菜价的材料、简单的按摩手法......也许更有效果呢。
1、维E胶囊涂抹眼部皮肤
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2、黄瓜片敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3、避免随意牵拉下眼睑
在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
4、注意饮食营养
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
5、红茶敷眼去下眼袋
对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
接下来小编再为大家介绍一套非常管用的去眼袋按摩操
step 1、以拍打法加快血液循环
擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。
step 2、轻拍提拉按摩
用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。
step 3、眉骨平移按摩
将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。
step 4、V字形提拉按摩
用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。
1、维E胶囊涂抹眼部皮肤 每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2、黄瓜片敷眼 睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3、避免随意牵拉下眼睑 在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
4、注意饮食营养 日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
5、红茶敷眼去下眼袋 对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
方法：补充睡眠（改善睡眠的质量）
效果：★★★
点评：眼袋或者黑眼圈问题的由来往往还是睡眠不足造成的，所以补充好睡眠时间，改善睡眠质量始终还是首要任务！
方法：吃鱼肝油
效果：★★★★☆
点评：鱼肝油对眼睛具有的好处相信大家也定有所闻，选择上品的鱼肝油的确有益我们眼睛眼袋的消除，不过上品的鱼肝油价格较贵，大家慎重取决！
方法：吃鱼头
效果：★★☆
点评：鱼头含有丰富的胶原蛋白，对于我们去除黑眼圈有着莫大的好处，不过基于人体的消化吸收能力不同，成效也会千差万别！
