笑总比哭要好。笑的自然，能让摄影师省不少力，同时，真正的发自内心的笑牵动的脸部肌肉很少，势必不会造成面部僵硬，不要以为同样是嘴角上扬，随便抬下巴抿嘴就能达到效果，呆滞的眼神和乏味的法令纹，都会暴露你的表里不一。为了能笑的自然，就必须找到能让你开心的点。就我本身而言，我每次拍照都会很开心，除却因为跟朋友聚会旅游踏青让我心情愉悦之外，光是想想几十秒钟之后我就能在自己手里里看到一个美美的自己，然后拿出美图软件精心修饰的场景，姐姐肮脏的虚荣心就扑通扑通地直乱撞呢。
每次一到拍照环节，闪亮登场的我只有一个动作。朋友蹲地抓拍咔咔咔 ，我撩头发哗哗哗。先别急着嘲笑我，是真的每次都有好看的照片（不是刻板游客照那种），屡试不爽。具体过程就是左看右看，撩撩头发，扭动一下身体，对镜头笑一笑，然后再不看镜头…这样循环下去，因为不是专业的模特在镜头面前会特别尴尬，所以只能不停的动，自己觉得差不多了应该有能用的了就停下来，去看手机里的照片，如果发现状态不对，就调整一下再来。在这种自然的状态下拍到的真得美！
经验告诉我，自信是表情自然的根本核心。爱笑的女孩，拍照不会太丑。自然的表情并不是所有都是与生俱来的，靠后天的练习，也一样能笑得点亮界！人类的肌肉是有记忆的。只要一直重复做一个动作，肌肉就会慢慢记下这个动作。在下一次做动作时，肌肉的记忆能够帮助你一次到位。脸部的肌肉也一样，只要肌肉记住了你笑容的弧度，在下一次面对镜头时，脸部肌肉能够帮助你一次到位的笑出甜美弧度。
我摄影有30多年了，照片的表情自然，对摄影师来说，应该是一个课题。拍照表情自然，就如人与人之间的关系，摄影师和模特如何能自然相处，是摄影师必备的心理素质。摄影心理学的主要内容就是沟通，拍照中的互相沟通决定模特表情的自然。拍照过程中谈一下轻松的话题，可以夸张和赞美，可以讲轻松的笑话，模特的心态和心情决定照片的自然程度，摄影师有义务去引导模特进入一个“摄影主题”的境界。
很多人之所以觉得拍照会让自己不自然，就是因为觉得按下快门那一刻太过刻意，怀抱这种想法自然四肢无力脑袋空白。既然害怕镜头捕捉到自己的瞬间，那就索性别去看，看边上，看后面，看天看地就是不看镜头，记住眼睛一定要自然放松的下垂，脑子里可以胡思乱想，甚至放空，权当自己是个明星，对方是个偷拍的狗仔。
拍摄前事先沟通是很重要的，要让双方了解对方希望什么样的拍摄效果，也是一种暗示；同时也让双方增进了解，消除陌生感，好的摄影师还可以增加拍摄者的自信，让被拍摄者放松。另一方面也可以通过拍摄者不看镜头，专注看一样东西或一个方向，这是可以的。
