防止脱发可在洗发后，用两个鸡蛋、两汤匙蜂蜜、一汤匙橄榄油混匀涂在头发上， 再用毛巾包住头发，过半小时后洗净。另外你头发比较长，梳头应由发尾先梳，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，这样可以防止头发因外伤而开叉、断裂及脱落。
调整自我防脱发，首先是作息规律。早睡早起，不赖床，不熬夜，养成良好的作息习惯，有利于我们身体自动修复。其次是精神放松，释放压力。工作、学习、生活上的压力，我们要放平心态，找到解决办法，不要过度焦虑。
洗发时不要用指甲挠头皮容易抓破头皮。把洗发水挤在手中揉搓出泡沫后，再抹在头发上揉搓，要充分按摩头皮，促进头皮血液循环。在头皮未干之前，尽量不用梳子梳理头发，容易掉发。
洗发后应尽早让头发干燥，因为湿头发容易滋生细菌。可以使用电吹风，电吹风使用时要离头发20—30厘米远，同时不要长时间对着一个地方吹
答；我没有预防脱发的小妙招！我每天让那些人折磨的头疼欲裂，导致我头发脱落，如果我自己🈶️小妙招，我自己早就用了！何必等到今天！
生过疮疖的头皮上往往不再生头发,可将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,能刺激毛发生长。
