首先要从护肤步骤说起，洁面一水一眼霜一精华一乳一防晒隔离。夏天如果你的水和精华营养充分的话，乳可以省掉。如果是喜欢化妆的宝宝晚上先要卸妆，然后洁面一水一面膜一清水洗脸一同白天步骤一样了，如果你的乳液可以一当二用就可不涂霜，以上所说一个最重要的前提，你的护肤品要保证不含激素防腐剂，这样护出来的肌肤才自然透亮。
有时间做做洁面，补补水，女士再打点粉底，加点护肤霜啥的就好，其实功能都是加速皮肤生成与老化，要是阳光强烈必须出门，涂点防晒霜也必要…最重要的是合理膳食，调整好每天的心态，提高生活质量，适当运动和锻炼，做到了保准容光焕发！
早上最好用40~45℃左右的温水洗脸。根据自己皮肤的状态选择适合自己的洗面奶。晚上洗脸之前一定要卸妆，无论化妆与否都要用卸妆水。因为白天皮肤会受到各种因素的因素的影响，卸妆水才能把脸上的脏东西洗下来。
加强皮肤清洁，因为天热，排出的大量汗液及废物，改变了皮肤表面的酸碱度，皮肤的抗病能力减弱，细菌容易在皮肤表面繁殖。因此夏季要注意皮肤清洁，同时保持皮肤清洁也有利于防止皮肤衰老。
一定看重清洁的作用，皮肤清洁是保养最重要的基础，它包含卸妆和日常的洁面，通常先卸妆再洁面。每天早、晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品和油脂及污垢。
皮肤护理以健康为原则，以十年后的肌肤的健康程度为目标，以清洁保湿防晒为基础。不同类型的肌肤护理得方向不一样。所以，护肤需要有指导性，有针对性，也要有持续计划性。
