1、将木瓜去皮，去籽，切块或者打成泥放入碗内，加入牛奶，微波炉加热2分钟，或者放入锅蒸15分钟即可食用。
2、瓜中的含有大量的凝乳酶有催乳作用，还含有木瓜碱具有抗癌功能。
3、木瓜炖牛奶的做法充分结合了蛋白质与维生素。牛奶和水果一同入菜较能免于燥热之气。牛奶含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等，木瓜则有大量的维他命C，两者一同入馔可使营养均衡。木瓜则含有大量的维生素c，木瓜和其它的催乳食物放在一起来吃，既可以通乳，又可减少产妇的急性乳腺炎。
最新文章
-
- 牛奶木瓜下奶汤怎么做
-
精彩蛮动681
追剧小科普08-05
-
- 社保怎么转移异地
-
虚空先知者324
追剧小科普08-05
-
- 2021霜降出生的女孩取什么名字好
-
和颂传媒914
追剧小科普08-05
-
- 你最满意的头发状态是怎样的？
-
无脸怪说游戏797
追剧小科普08-05
-
- 有没有什么东西你特别喜欢，但是舍不得买？
-
科学兴农667
追剧小科普08-05
-
- 感情断舍离什么意思
-
笔观三农750
追剧小科普08-05
-
- 一个人的审美远远超出自己的颜值是种什么体验？
-
小彬神街坊285
追剧小科普08-05
-
- 哪些明星出过个人品牌的香水？
-
lol职业天赋符文666
追剧小科普08-05
-
- 想知道你人生中第一双高跟鞋是怎样的，可否聊聊？
-
安昊学长205
追剧小科普08-05
-
- 圣诞节适合发给老外的祝福语
-
农民的小帮手702
追剧小科普08-05
农民的小帮手
还没有个性签名哟作者
大家都在看
2020-05-09
2020-05-13
2020-05-18
2020-05-20
