痘印是痘痘肌最后一步，痘痘肌的女性朋友有的还会反复生长，体内内分泌激素关系重大，现有女性朋友 多数喜好零食，重口味火锅，烧烤，偏爱甜食，蛋糕下午茶属于糖分较高的一类，长期食用这些，痘痘，粉刺有了反复生长的机会。外用辅助可依靠卿甫堂青蒲玉菊汤套装，内调外用双管齐下，痘痘，痘印不再是烦恼。
爱美的朋友，在痘痘期间，用粉底或者bb霜遮盖，卸妆不够彻底导致毛孔堵塞，刺激了粉刺的滋生。
以上都是导致痘痘，痘印的元凶。那么如何能彻底跟痘痘说再见呢！
饮食上切记重口味，辛辣刺激性食物，火锅，烧烤，卤味等。忌口甜食，也就是戒糖分。清洁皮肤彻底，温和洁面卸妆，痘痘期间禁用粉底液。
我姐分享给我的妙招，晚上洗完脸之后呢给脸上做一下适当的按摩，这样可以促进脸部的血液循环和加速新陈代谢，在按摩的同时呢，加入具有修复功能的面膜，记住一定是有修复功能的，市面上大部分的面膜只有美白补水的功能，这种事不行的，敷上修复面膜，然后在加上冻干粉一起使用，效果绝对让你惊讶。
结婚之后我常去美容院做做小气泡，但是主要还是内调，最重要的是睡眠，其次是饮食，你说用什么化妆品，我只能说用过黛珂，奥尔滨，科颜氏，澳洲安瓶等市面上热推口碑极高，传说有奇效的产品，对我来说都没啥用，真的，除了贵，真没啥意思，还不如咱点个熏香，睡个好觉来的见效快。
我一直用维生素E祛黑色痘印，轻微的痘印可涂抹维生素E，维生素E能透过肌肤，深入肌肤的皮下组织，修复肌肤受损部位，增加肌肤的弹性，淡化色素。只要将维生素E胶囊刺破取维生素E油在睡前涂抹在痘印上，可第二天再洗去。长期坚持，黑色痘印就会消退。
在开美容院以前，我做足了功课，祛痘印不在话下，建议你白天可以使用一些美白护肤品，比如说一些含维C、熊果苷成分的都是具有美白功效的。晚上呢，可以使用一些果酸类的护肤品。一方面可以抑制黑色素的产生，另一方面可以促进皮肤的新陈代谢。
我和痘痘抗争了六年，终于打败了他们，分享一下心得，坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。 每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。多喝水，避免吃辛辣刺激油腻食物。
