我以前也长痘，还出油脸色暗黄，我的痘痘是从下巴还是长起的，后面引申致脸颊形成的痤疮，长了快两年，期间也抓中药吃，好了之后，后面又熬夜又长了，就是没有之前长的多，《长痘痘千万要忌口不要吃海鲜油炸甜食辣的食物和熬夜》，后面就去的皮肤医院看就好了一点，到现在还是会断断续续长一点但是能控制好了，出油的情况下可以用面膜纸和矿泉水敷脸，这个方法对于脸部出油效果挺好的，我也会在敷脸前抹上厚厚的面霜有助于收缩毛孔，久了以后皮肤改善挺大的，《长痘痘的妹子可以在敷面膜前不要擦面霜》。
最开始没啥感觉，后来想死，然后逐渐麻木，虽然还是很难受，高一动不动有人夸我好看，后来长青春痘，自己也没忌口，全面爆发青春痘加高考压力大脸部浮肿，我觉得，这个丑八怪长得不太像我啊，大学了稍微好了点，有很多痘印，不过远看还好，毕竟远看近视就像加了滤镜，然后走上了乱用护肤品和去黑头的路，现在作死结束，不敢乱用东西，不过之前做脸六次，现在毛孔超级大，慢慢来吧，习惯了
保持良好的生活习惯，例如不熬夜、多喝水、不要吃太刺激的食物，这些真的有助于控制痘痘。另外不要频繁更换护肤品，清洁保湿很重要，不能过度去角质、折腾脸部皮肤。大姨妈前后注意保暖、不要过分劳累等细节也很重要，一次大姨妈期间不注意，就可能需要好几个月来抗痘和去痘印。易长痘的脸真的是毁，一定要持之以恒地小心。
我以前一脸痘痘，毛孔粗大，后来戒糖，一直戒糖，去做了医美，防晒，坚持用医用面膜，皮肤慢慢变好了。总结：医美真的强大，我做的都是中胚层治疗；戒糖；坚持运动。平时我脸上啥都不涂，医生让我不要用洗面奶其实伤害皮肤。我是用了大半年才慢慢恢复过来。以前一脸闭口。医用面膜每天都贴，没有停过
什么都不敢吃但还是一堆痘，害怕面对别人的目光，害怕别人好心的询问。曾经听人说，长痘的女生都是因为不自律，没有认真收拾自己。但他们不是我们，不了解那种试遍各种方法却还是无效的悲哀。
我觉得吧 平时不要熬夜 因为脏器需要排毒 不要经常吃辛辣或者太甜的食物 每天认真护肤 压缩面膜➕金盏花爽肤水 或者狮王祛痘膏➕乐敦cc 就这个不熬夜能做到的有多少哇
