七年时间，审美疲劳已经出现，这时候积极的改变自我，长发突然来一次短发，衣服，鞋袜，也来一次改变，不再是一成不变，以前只穿休闲类的，这次换一身正式一点的，一个人的风格上的改变，可以令人耳目一新，让对方开始重新审视自己，重新认识自己，以达到缓解审美疲劳的作用。当然也不要过激，以前淡妆，现在浓妆艳抹，偶尔为之还好，多几次，别把人吓到。
每个人都有自己相应的交际圈子，现阶段的痒，出问题都出在外界的诱惑，由于各自应酬与交际，无法避免碰到各种诱惑，最好就是两个人同时出席一些交际场合，不管是谁的应酬，两人共同参与，以减少外界的诱惑，同时参与有着很多好处，首先让大家都知道你们是幸福的一对，其次你们都有参与感，对于对方的圈子，交际的内容都会知晓而不是蒙在鼓里。
自己应该端正态度，要求别人，自己要先做到，严于律己，宽以待人，人无完人，完美主义者会害了自己，毁了婚姻，不要和外人比，你看到的可能是表面现象，家家有本难念的经，真正过日子的还是你俩，经常换位思考，多替爱人考虑，多一些自批评，有话好好说，有理慢慢谈，心平气和地解决家庭矛盾。
婚姻自始至终都需要用心经营，任何时候都不能够放松。必要的时候，双方需要知道婚姻破裂的后果，孩子怎么办？以及哪些情况下会导致婚姻破裂。多站在对方的角度考虑问题。学会合理的提出自己的诉求。相互信任，彼此包容，学会理解，共同努力。
年复一年，日复一日的生活，太有规律，却又平淡如水，毫无味道，这时候就需要我们积极改变自我，改变生活规律，想办法一同出行，出去走走看看。制造一些小浪漫，小惊喜使得生活不再那么枯燥无味，双方同时拥有小期待，就能够渡过七年之痒。
女人在婚姻中要努力的保持自我，能下得厨房，一定也要能出得了厅堂，同时不能光顾着孩子，也要给男人多一点关心，就如同你养着两个孩子。
