1.生姜是最不靠谱，却又流行最广的方法，生姜只会破坏毛囊抑制头发生长。
2.解决脱发问题，首先去专业的医生看是哪种脱发，产后脱发大部门都没问题 。
3.洗发水使用品牌即可，有保障而已。不用管含不含硅油。因为洗发水即使含硅油，添加量也会是合理范围，不会堵塞毛囊。
4.补充微量元素，充足的睡眠对养护头发有帮助。
5.解决头顶大事，最靠谱的就是植发。
以上是我综合微博中几位医师的文章，我觉得很有道理 也在实践中。
答：1、多进行头部按摩。2、养成良好的睡眠习惯。3、不同牌子的洗发水换着使用。4、吹风机要少用。5、避免烫染发。6、.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。
用一些生发的洗发水，市场上有一些洗发水可以生发，或者去理发店种植头发，还有就是用一些古书里记载的一些方法。
我记得有一个老方子就是拿姜片把它切好，然后每天晚上睡觉前抹在自己需要长头发的地方，这样头发会长得特别快。
用霸王啊，广告打得这么响。大家都要给个面子的吧，虽然我用过感觉并没有什么用的感觉，哈哈哈。
据说生姜可以生发，你也可以多喝点黑芝麻什么的，先保护好自己仅剩的头发再去生发比较靠谱。
