使用温和不刺激不过度清洁的洁面产品（洗后不干燥紧绷的），不要使用含皂的洁面品，这样会过度破坏保护皮肤的皮脂膜，反而会让肌肤的水分更容易流失。温和洁面后三明治法开始～选择一款质地清透的化妆水，重复轻拍全脸至少三次，然后涂含有玻尿酸的保湿精华，玻尿酸精华可以紧紧抓住停留在肌肤的水分，大幅提高肌肤的含水量，然后再涂抹保湿乳夜或面霜。这样就完成了三明治的保湿法！
沐浴后，涂抹有机苦橙花红花籽润体乳，想秋冬天不干燥不瘙痒，那最好的办法就是使用有机苦橙花红花籽润体乳，可防止瘙痒、滋润保湿，使用后皮肤细腻嫩滑。苦橙花对皮肤细胞有加强和缓解作用，抗菌消炎，保湿滋润。红花籽油，容易被肌肤吸收，抗肌肤敏感，防止皮肤瘙痒；红花还被称为“维生素E之冠”，对皮肤湿疹也有很大的缓解作用。因为是有机认证，这类产品多见于国外高端品牌。
在冬季，人们喜欢洗热水澡，但对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油脂彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。如果一定要洗热水澡，尽可能使用弱酸性沐浴露，比如有机天然沐浴露，而碱性强的沐浴露会让身上很干燥，并且冬季洗澡一般不要超过15分钟，不要过度清洗搓澡。
进入秋季之后，整个人脾气特别大，偶尔还会莫名烦躁，也许是天干物燥，心也跟着浮躁吧。反应在自己脸上，我最近皮肤竟然干的掉屑了。皮肤缺水紧绷、粗糙暗沉、毛孔变大，早上起来照镜子，嘴角竟然还出现了恐怖的法令纹。今天上班后，同事见面第一句话就是：“快给你的脸补补水吧，你看皮肤缺水已经快干涸了。”
皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上一些外界刺激，水分流失，肌肤开始变得干燥瘙痒。
要远离皮肤干燥，除了多吃坚果类食物外，还要注意衣服的面料。最好选用纯棉内衣，这样能减少静电，从而减少皮肤干燥的可能性。因为，化纤类衣服很容易引发静电，到时皮肤干燥。因此，纯棉内衣是肌肤滋润的最佳选择。
