洗头后，如果不能及时吹干，就跟我们使用冷水洗头的伤害是一样的道理，特别是秋冬天气比较凉的时候，如果你感觉到头皮冷的时候，就一定要马上吹干，不然，容易造成脱发、头痛、甚至失眠的各种负面头发与身体的影响。
天天洗头对头发并不好，首先，洗发水的频繁使用，会一定程度的伤害的头发，天天洗头发虽然清洁了，但也同时清洁到了头皮的一些天然保护的油脂，使得头发与头皮失去了天然的保障，隔天洗一次最好。
不管你头发长和短，洗发后的梳头也是对头发很有帮助的。首先，梳头后，保持头发的整洁，另外，可以梳头可以很好的刺激头皮，按摩头皮，促进血液循环，对大脑和头发都很有帮助的。
护发素对头发的保护很重要。特别是现在我们市场上的洗发水，都是碱性比较强，当然这样去污能力比较强，同时，对头发的伤害也比较大。所以，适当的护肤素的使用也是非常重要的。
大家都有洗完头以后用毛巾擦头发的习惯，用粗糙的毛巾用力擦头发反而是不好的，最好的方式是用吸水的毛巾轻轻吸干水分，干发帽就是很好的选择。
近些年刮的很火的无硅油洗发水的确对头发比较好，不要小看无硅油的洗发产品，它不仅可以平衡酸碱性，还可以让你的头皮更加健康。
