平时多喝水，注意适当运动，先把身体素质提上来，就不会轻易动不动就出汗了。再者就是注意外部环境，尽量出门打一下伞，穿透气好的衣服与鞋子。再者就是保持平和，不要过于激动，做过多激烈运动，让自己平静下来。
尽量出门的时候少穿高领衣服，把脖子等易出汗的地方露在外面，然后出门的时候带把遮阳伞，不被太阳晒到的话很就会出比较少的汗，然后再喷上止汗喷雾。
买的衣服大部分以雪纺面料或者类似雪纺的面料为主，这些面料透气性很好，在夏天穿不容易感觉闷热，闷热度不高就不容易出汗。
最好的方法就是呆在空调房里，但也是最不健康的，可以在通风的阴凉房间的地面上撒一些水，通过水分蒸发带走室内的热量
我觉得能够使自己在夏天的时候不出那么多汗的方法就是少运动，然后出门随身携带小风扇。
我觉得可以多洗澡，在空调的屋子待着，穿一些吸汗的纯棉质的衣服都可以不出很多的汗。
游戏小七
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