像维秘一样健身之后人会变得更要自信，以前是衣服挑你健身以后就是你挑衣服，不管穿什么都很好看。
要保持完美的身材，必需选择合适你体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了；但尺码过细便把胖肉挤出，使身材更难看。
很多人都有跷脚坐或将脚交坐的习惯，长期跷脚坐会对体型有不良影响产生，因很易导至盆骨弯曲，肌肉附着不正确的位置，身材亦会变得相当难看。
想要拥有一个完美的身材，首先最重要的就是要管住自己的嘴。要合理的安排自己的饮食，按时吃一日三餐。注意不要暴饮暴食，不要喝太多的碳酸饮料，不吃油炸食品，不要吃太油腻有刺激性的食物。
维秘天使不只是健身，他们平时吃的食物喝的水都几乎是定量了的，我想我肯定是受不了的。
最重要的就是要迈开自己的腿。千里之行，始于足下。没事的时候别窝在家里上网打游戏，可以约上几个朋友一起出去走走来打发无聊的时间。
游戏全新视角
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