使用可以抗炎的温和护肤品。痘痘肌肤不适合使用油性保养化妆品,油性化妆品会使毛孔阻塞,青春痘更加恶化。所以说青春痘患者可以适度使用水性保养品,如此可使皮肤更加清爽,赶快丢掉自己加了一罐子粘稠剂(卡波姆)的芦荟胶吧。去买一款清保湿的抗炎护肤品。千万不要每天做面膜。美白面膜,去角质面膜也都停掉,一般痘痘药都有代谢角质的功效。
洗脸后,我用牙线,有粉刺针的朋友可以用粉刺针刮掉浮出来的白头,然后再洗一次脸,然后护肤水,然后啫喱状的乳液。然后空调打高点睡觉,醒来就会发现,鼻头挺多油,但毛孔缩小了。
睡眠和饮食其实也是痘痘的诱因,体内激素水平长期处于失衡状态,内分泌和激素紊乱会催生类雄激素刺激皮脂腺,产生痘痘,通过良好的作息和饮食调整是需要一段时间,并不是能够在短期达到平衡状态。很多人就是觉得坚持一两周了无效就放弃,又开始进入这样的死循环。
脸上毛孔粗大可以选择一些温和的洗面奶,还有就是洗面奶洗完脸之后,尽量用补水的洁面霜进行洁面,晚上睡觉之前尽量敷面膜。
不要老觉得自己皮肤洗不干净,不要有事没事都去卸妆或者强力皂基,一般痘痘皮皮肤都有炎症,一定要温和护理,我推荐氨基酸洁面,两性洁面,或者更温和的葡糖苷洁面,洁面刷最好不要用,这时候一定要温和对待我们的皮肤。
第一:早晚用清水洗脸,不要过多使用扶肤霜。
第二:可以涂抹芦荟胶,改善肌肤,促进吸收。






