坚持每周做两次面膜，早晚清洁皮肤，保持清爽的外部形象，记得上大学时，满脸痘痘，那时候心里特别自卑。毕业后一个偶然机会，学习过很久的化妆品知识，练就了一整套做面膜的手法。经过几年的调理，已经好太多了。当然跟女性没法相比，但是跟自己比，已经好得太多了。
坚持良好的生活习惯，没有特殊情况不熬夜，吃饭以清淡口味主，平时90%是素食，早起早睡（22：:0睡觉，早晨5点起），多摄取植物蛋白质。坚持不吃路边摊食物，坚持不吃垃圾食物，坚持不吸烟，坚持保持平静的内心状态…用一颗善意的心感受身边的人、事、物。
为了自己的理想坚持了五年，除了在班级学习优秀以外，在课下背单词、学习语法、背专业课……，每天反反复复的，只为了最后自己坚持的可以成真！！
因为害怕自己落后每天都非常的“拼”，只为自己能遇到未来那个更加优秀的“自己”。
我能做的是什么，那就是读书，读书，这是离开这个地方还可以不回来的唯一的出路，我不想再吃土豆了，因为小时候家里实在太穷，每天的菜基本就煮土豆，炒土豆，我吃腻了。
坚持背单词，已经下载了两个记单词的APP：扇贝记单词、百词斩，每天上下班坐车时，就掏出手机背单词了。我一定要坚持背下去，接下来会考些英语的证书。
无论走到哪里，包包里都要放一本书，充分利用碎片化时间，例如：等车、等餐、等人，随手翻翻，长时间坐车时翻看，让自己的心静下来，随时随地补充头脑。
