在我看来，改变女性头发的毛躁程度是很重要的一部分了，所以平时洗头最好我们温性洗发水，并且在洗头的时候很多洗头的方法都是错误的，那么如何正确洗头！平常洗头的时候倒出来的洗发水应当在手上柔开，柔开以后在头发上轻轻柔动，直到泡沫柔开在冲洗干净，冲洗干净后那就就是如何让头发变得不毛躁了，上护发产品，很多人也是错误的上法，现实当中很多人上护发产品都是直接全头都抹上，如果这样的方法去洗头会让头发出油 脱发完全改变不了头发毛躁的问题，正确的方法是上护发产品只能上头发的尾部，等上过以后在等几分钟然后疏通以后冲洗干净。
我的建议是洗头上过护发产品后一定要冲洗干净，很多女性洗头连自己的头发都冲洗不干净那样只会出现头油脱发现象，想要让头发有光泽最好在洗过头发后不要吹的太干，因为头发里面的水分等自然干的时候，光泽度会慢慢上升。 想要让头发有光泽的话最好洗完头发后涂抹一点护发精油，长期按照这样的方法操作，会让头发光泽，非常好也能让枯燥毛躁的头发变得很顺，这些都是理发师推荐给我的护理方法了。
洗头前一定要先把头发疏通，然后洗的时候动作要轻柔，避免扯头发的用作，会人为的扯断头发，如果头发比较干涩，可以先涂抹护发素，梳通它，然后在洗，洗的时候先把洗发水用打泡网/瓶，打出绵密的泡泡，然后先洗发根，适当按摩，洗发水最好选择无硅油的，而且洗完之后一定要用护发素，这样头发会顺滑很多，如果头发干枯，就用补水、顺滑效果的护发素，我自己用的是沙宣水润修护的，效果很好。
定期做发膜吧，发膜跟护肤素相比，可以给我们的发丝提供更密集、滋润的养护，所以一周要做两次发膜，网上有卖那种，戴在头上的恒温加热帽的，涂上发膜之后可以戴上，通过加热，使头发更好的吸收营养，很不错，大家可以试一试，另外吹头发，尽量选择低档的，先用干发帽让头发半干之后再吹，吹的时候不要离头皮太近。
从毛发生理学中我们得知，头发长出毛囊就没有生命，一旦受损自己是无法修复，只能靠外来的人工养分来滋润和填充，让头发保持人造的健康状态，这就是发膜之类的护发产品。而发膜是做了就有效，不做就没效果，所以必须坚持做，一旦终止就会前功尽弃，不仅头发没有得到改善，还浪费时间和钞票。
梳头也是一个按摩头上穴位的过程，可以促进我们头皮的血液循环，固发明目，使头发更顺滑，梳头时要注意，要使用木头梳子，对头皮好而且不会起静电，木梳子对头皮没有伤害，塑料梳子易产生静电，使头发缠在一起，更容易打结和断发，另外梳头时要疏通，从发根梳到发尾，不要一半一半的梳。
