有条件的当然在准备跑步前换好装备了,这样显得既专业又健康。为了好看,咱也得穿上,表面功夫做足也行啊。
运动内衣有一定的支撑力量,有防震的功能,防止胸部下垂,应该穿的。为了不下垂也要穿,运动的目的就是要变美啊,下垂了,就更不美了。
需要吧,至少能显得精神焕发、充满活力,有跑步的样子。看看健身房里的姑娘不都是这样吗,一个个朝气十足的。
要穿,据调查,77%的女性运动时不穿内衣,这样容易造成胸大肌撕伤,普通内衣对胸部的掌控不足,没有运动内衣更专业。
我觉得当然要啦,专业的运动内衣材质比较透气,还防止受伤。穿着至少能起到防护作用,对自己好的事情。
要的,要的。穿专业的衣服对自己的身体是有好处的呢。尽量穿吧。反正穿了又不会伤害到自己,穿就是了。






